孩子睡涼蓆要注意哪些問題 如何避免孩子睡涼蓆過敏
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孩子睡在涼蓆上面雖然涼快,但是也要做好相關的預防,對於孩子睡涼蓆要多加的注意,避免孩子生病,本站小編就來說說吧。
選擇適合孩子的涼蓆後,家長的防護措施也一定要到位,才能讓孩子在夏天享受涼快,又不生病。
1、做好“局部保溫”,防止孩子受涼生病。
孩子睡覺時,新陳代謝較慢,體溫也會稍低一些,如果家裏開着空調,再用上涼蓆,相當於“涼上加涼”,有些孩子夏天容易腹瀉感冒就是這樣造成的。因此,一定要注意保溫,避免着涼。
不要讓孩子直接睡在竹蓆上,上面可以鋪層薄的牀單;使用其他涼蓆,肚子上要蓋上小毛巾,或者穿上護住肚子的薄長褲,保護神闕不受涼。
神闕穴
2、注意清潔衛生,避免孩子過敏反應。
孩子睡涼蓆後,背部、手臂等部位會出現紅腫、瘙癢等症狀,還會起一些小紅疙瘩,甚至發生潰爛,這就是“涼蓆性皮炎”,多是由於涼蓆縫隙中有蟎蟲等過敏原。不管何種涼蓆,一定要時常清洗。
很多家長初次使用涼蓆時,要麼用毛巾簡單擦拭,要麼不經過燙洗就直接暴曬,這些方式不能完全消滅粉塵蟎蟲。涼蓆在開水裏燙10分鐘左右再晾乾,就可以除蟎了。
隔年的涼蓆,比新買的涼蓆黴菌更多,要需要清潔除菌。每年第一次拿出來用涼蓆,都需仔細清洗,並在陽光下暴曬,將蟎蟲及其蟲卵殺死。
3、增強孩子抵抗力,是不生病的根本辦法。
醫學家張景嶽有言:“氣之在人,和則爲正氣,不和則爲邪氣,凡表裏虛實,逆順緩急,無不因氣而致,故百病生於氣。”孩子身體陰陽調和,氣血運行通暢,抵抗力強自然少生病。
醫學古籍《脾胃論》就指出,百病皆由脾胃衰而生也。增強孩子抵抗力要靠脾胃後天的調養,孩子消化好、不積食,營養能夠吸收,纔會越長越好,吹空調、睡涼蓆就不會動不動就生病了。
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