寶寶吃糖會影響視力嗎
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寶寶的視力是逐步發展的,但現在寶寶近視的現象已經很常見了,爲了減少寶寶視力發展過程中出現近視問題,媽媽們要做好對寶寶眼睛的保護工作。那麼,寶寶吃糖會影響視力嗎?
寶寶吃糖會影響視力,這是因爲甜食在消化和代謝的過程中,會產生很多酸性物質,這些酸性物質會與人體內的鈣中和,減少了血鈣含量,還會讓鉻等元素過度消耗減少,這樣一來就會造成近視,影響寶寶視力。
吃太多糖還會引起體內的維生素B1被大量消耗,一旦缺乏維生素B1,就容易造成神經系統病變,同樣會影響視力。所以,寶寶在成長過程中,要適當的吃糖,不能因爲甜甜的口感而不加控制的吃,而且糖吃太多了會轉化成脂肪,容易造成肥胖。
除了吃糖會影響視力外,其他外界因素也會影響視力。例如現在普遍可見的電子產品,這些電子產品對寶寶的吸引力很大,寶寶可以玩一天的電腦和手機,這樣對視力發展是非常不利的。另外,寶寶在看書寫字時,還要保持一定的距離,長時間看書或是電子產品後,就要看一下遠方讓視覺放鬆。
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