1歲寶寶吃火龍果好嗎
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火龍果是常見的一種熱帶和亞熱帶水果，其含有的營養價值不錯，所以寶媽也常考慮讓小寶寶能夠儘早的吃一些這類新鮮的水果，但有時又擔心週歲小寶寶不宜過早食用。那麼，1歲寶寶吃火龍果好嗎？
1週歲的寶寶已經能夠吃較多的食物種類，所以對於火龍果也可以適量的吃一點。而且火龍果所含有的營養成分也比較豐富，比如其中含有膳食纖維、蛋白質、維生素b2、維生素b3、以及維生素c等等，而這些衆多物質均是寶寶生長髮育期所需的營養。
特別是火龍果所含有的豐富膳食纖維，以及衆多維生素，其有一定的清熱去火功效。如果寶寶有小兒便祕或者上火這類不良症狀時，食用火龍果還有一定的改善排便和清熱去火作用，而且還能增進食慾和改善消化不良。
但是，火龍果也屬於一種良性的水果，如果進食過多容易引起腹瀉。特別是小兒若有脾胃功能不和，食用後更易引起這類不適症狀，所以1週歲寶寶吃火龍果一定要少量，畢竟此階段寶寶腸胃功能還比較弱小，對涼性的水果不宜進食過多。
