15個月的寶寶吃什麼飯
本文已影響2.81W人
民以食爲天，由此可見吃飯對每個人的重要性。寶寶在長身體的關鍵時刻，吃什麼怎麼吃都是很講究的。15個月的寶寶基本都已經斷了奶，開始慢慢適應正常的一日三餐，吃什麼就成了難題。那麼15個月的寶寶吃什麼飯？
寶寶在沒有斷奶以前輔食只能作爲輔助食品，奶粉或者是母乳依舊是他們的主食，斷奶以後就可以開始嘗試正常的飲食習慣，與家裏人同食。此時的寶寶們消化系統越發的完善，對各種食物的接受度也越來越高，可以給他們嘗試各種不同的食物，但寶寶正在長身體，要保證每日所需的營養成分的攝入。
多吃水果蔬菜，有些寶寶這個時候會出現挑食情況，家長可以把蔬菜打成泥與麪粉混合，做成形態各異的麪食給寶寶吃，這樣就可以保證營養均衡。15個月的寶寶基本已經斷了奶，但還是要多喝牛奶，補充體內的鈣元素、蛋白質等，可以保證每天一個雞蛋。
寶寶在吃飯的時候不要讓他們覺得是一項任務，剛開始的時候可能會弄得一團糟，家長也不要批評寶寶，多說些鼓勵的話，激發寶寶的積極性，讓他們愛上吃飯，切記不要餵飯，甚至是追着喂的情況。
