3歲拉肚子吃什麼飯菜

如果寶寶受涼或者是吃壞了東西，那麼就會導致寶寶拉肚子，即使是不拉肚子的時候腸胃是比較虛弱的，所以再吃飲食一定要注意，以免會加重腸胃的負擔，導致身體出現危險。那麼3歲拉肚子吃什麼飯菜？

三歲寶寶拉肚子的時候是可以吃一些粥的，在給寶寶煮粥的時候不建議加肉，因爲肉類比較不容易消化。可以給寶寶熬白粥，或者是小米粥之類的，但是粥一定要注意熬軟，然後給寶寶少量分多次進行喂，寶寶腸胃就可以慢慢的消化，對養胃也是特別好的。

寶寶拉肚子可以吃一些簡單好消化的食物，像是細麪條就可以給寶寶吃的。細麪條比較容易咀嚼，可以將蔬菜切碎給寶寶食用，對寶寶腸胃消化能力加快起到了很好的作用。寶寶拉肚子的時候也需要多喝水，以免寶寶會出現脫水的情況。

寶寶這個時候不要吃不衛生、油膩、刺激、生冷性的食物，這樣會導致寶寶情況會惡化。家長這個時候需要記錄寶寶大便的次數，觀察寶寶是否逐漸好轉。如果寶寶的情況反而加重，那麼就必須要去醫院就醫確診的。