寶寶脾弱吃什麼食物好

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寶寶脾弱吃什麼食物好

有些家長們在餵養孩子的時候,會非常嬌氣。其實都是爲寶寶着想的,可是如果太過於嬌氣的話,反而會讓孩子的身體越來越差的,像有些寶寶就會有脾胃虛弱的,這樣一來在飲食方面肯定也要多注意了。那麼寶寶脾虛吃什麼食物好呢?

1.山藥。山藥是很常見的食物的,其實山藥是有一定的藥性的,也就是說再給孩子吃了一點山藥之後,就可以有很好的補脾效果的,而且還會好好的養孩子的胃,因爲一般孩子脾虛的話,胃部也不是特別好,所以媽媽們可以煮一點山藥粥來給孩子喝。

2.南瓜。南瓜也是一種很好的補脾食物哦,爲了達到更好的補脾效果,建議媽媽們在早上的時候就可以利用南瓜來做成早餐給孩子吃的。南瓜的做法也有很多啊,像南瓜粥,南瓜湯,在粥裏面放一點小米寶寶也會非常愛喝的。

3.小米。用小米煮粥,寶寶也會喜歡喝小米粥的,因爲小米跟其他的米不一樣,小米還是有一點潤滑的,所以用小米煮出來的粥不僅會非常的香,喝的時候還濃濃的,非常符合寶寶的口味。一個星期喝三次小米粥,就會改善孩子脾虛。

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