自制寶寶肉鬆有營養嗎

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自制寶寶肉鬆有營養嗎

看着寶寶越來越懂事,寶媽會感到很欣慰,這完全離不開寶媽的細心照料。在什麼時間該吃奶,在什麼天氣該加衣,都是寶媽必須時時記掛的。尤其是在寶寶吃的方面,到了一定月齡,寶媽就會想法的給寶寶做輔食,生怕寶寶的營養不夠,那自制寶寶肉鬆有營養嗎?

肉鬆是一種味道不錯而且寶寶也喜歡的食物,但是有的寶媽覺得,寶寶吃肉鬆沒有吃新鮮的肉類有營養,其實這是一種錯誤的想法。自制的寶寶肉鬆經過烘焙後,水分大大的減少了,也就使得營養成分濃縮了。除了在製作的過程中會破壞一些B族維生素外,其他的營養是完全沒有損失的,甚至有些營養成分還高於鮮肉,因此自制的寶寶肉鬆也是很有營養的。

有很多寶寶都會時不時的出現食慾不好的情況,而肉鬆的味道是非常可口的,更受寶寶的喜歡,因此肉鬆很適合在寶寶食慾不好的時候用來給寶寶補充營養。寶媽可以換着花樣給寶寶做肉鬆,不只是豬肉可以做肉鬆,牛肉、魚肉、雞肉都是可以的,這些肉做成的肉鬆都是很適合寶寶吃的。但是買來的肉鬆不適合給寶寶食用,不只是衛生方面不能保障,還有很多添加劑。

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