小妙招讓寶寶冬日遠離過敏 預防寶寶過敏的6個重要事項
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1、注意保暖
寶寶身體調節能力不夠完善,如果媽媽冬季帶寶寶外出,最好帶多一件外套。特別是清晨外出或是騎摩托車、自行車外出時,最好給寶寶戴上口罩,在家的時候要避免孩子直接踩在冰冷的地板上。
2、科學補充益生菌
益生菌可以調整消化功能,對改善食物引起的皮膚過敏有良好的效果。家長可以根據寶寶的年齡,選擇合適的益生菌,6個月以下最好先諮詢醫生的意見。
3、避免塵蟎傷害
塵蟎是引發寶寶過敏的一大元兇,寶寶寢具要定期清洗,並且在陽光下暴曬殺毒,減少絨毛類的玩具。定期打掃房子,注意吸塵和室內換氣。
4、避開刺激氣味
不要讓寶寶接觸太過刺鼻的氣味或空氣,例如車子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等。
5、少吃易過敏食物
最好母乳餵養,添加的輔食要用新鮮食材,避免海鮮、堅果類等比較容易引發過敏的食物。
注意寶寶洗浴用品的食用,以及沐浴水溫不要過高,沐浴後做好保溼工作。外出時更加要寶寶臉部肌膚的保養,避免讓冷風長時間直吹臉部。
6、寶寶皮膚保養
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