父母應該如何對待偏食嬰兒
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1歲以後,很多孩子選擇食物,表現出對某種食物的喜好,喜歡肉食,喜歡甜食,拒絕食物等,過度選擇食物是偏食。對於已經偏食傾向的嬰兒,父母應該如何對待?
一、以身作則:嬰兒的飲食習慣受父母的影響很大,大,所以父母不能在嬰兒面前討論什麼樣的菜好吃,什麼樣的菜不好吃,自己喜歡什麼,不喜歡什麼,不的飲食愛好影響嬰兒。爲了寶寶的健康,父母必須調整自己的飲食習慣。自己不喜歡吃什麼也不能讓嬰兒吃。努力使嬰兒獲得全面豐富的營養。
二、巧妙加工:不喜歡嬰兒的食物在烹飪方法上下功夫,注意顏色組合,適當調味,改變形狀等,不喜歡炒菜就用蔬菜包餡,不喜歡煮雞蛋就做蛋炒飯,總之要改變花樣,讓嬰兒有新鮮感,慢慢適應不喜歡的食物。
三、不強制也不放棄:每個嬰兒可能有一定程度的偏食,父母越強制糾正,嬰兒可能越反感,所以建議父母不要強制吃。否則,可能會相反。過了一會兒,嬰兒很可能接受不喜歡的食物。但是,因爲某種食物的嬰兒不喜歡吃,所以不能讓他做。
四、鼓勵進步:克服嬰兒偏食的一切進步,父母都要鼓勵,嬰兒自己也願意保持自己的進步。
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