母乳不足只能給寶寶喝奶粉怎麼辦 孩子不喝母乳對他的影響大嗎
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孩子沒有母乳吃了是不是一定要喝配方奶,寶寶沒有母乳吃什麼好。現在的孩子的媽媽並不是所有的都是奶水充足,並且,有的孩子還喝不到多少的奶,那麼,孩子 沒有母乳喝了怎麼辦,怎麼及時的給孩子足夠的營養呢,相信大家對孩子的營養究竟是以奶粉爲主還是喝純奶只類的乳製品呢,本站小編爲大家解答。
對於1歲以後的寶寶,依然建議繼續母乳餵養,如果無法繼續吃母乳,配方奶並不是必需的,可以用別的奶製品替代。
建議:
很多家長都以爲如果媽媽母乳不足,寶寶只能喝奶粉,很多孩子甚至到了快要上小學的年齡,還一直在吃配方奶。
然而事實上,一歲以後多樣化及均衡的固體食物已能代替奶成爲主食,爲寶寶提供各種營養素。也就是說寶寶的營養主要來源於日常飲食,奶只是作爲全面飲食中的一部分,主要增加的是鈣以及優質蛋白的攝入。
1-5歲的孩子一天需要的奶量大概是360-480ml。如果餵母乳的媽媽建議繼續哺乳直至兩歲或以上,因爲母乳裏含的營養成分和抗體對於寶寶仍然是非常珍貴的,而且母乳的成分會隨着寶寶的年齡在變化,但依然能夠滿足寶寶的大部分需要。
要是媽媽覺得背奶辛苦,這個時候已經可以不背奶了,只要下班後回家餵奶就行,寶寶白天可以吃別的奶製品。如果寶寶已經沒有喝母乳了,對於大多數寶寶而言,配方奶並不是唯一的奶製品來源,可以喝鮮牛奶,吃奶酪,酸奶等奶製品。
對於鮮牛奶,孩子一歲以後家長可選擇讓孩子喝全脂牛奶(3.25% 或3.5%);兩歲後可飲用熱量較低的低脂奶(1-2%);五歲後可飲用脫脂奶(0.5%)(香港衛生署的建議)。但有些特殊情況會建議孩子飲用配方奶而不是鮮牛奶,比如孩子嚴重挑食或者家人不能爲孩子提供均衡營養的膳食,特殊的配方奶可以幫助補充營養素的需要。若孩子對牛奶過敏,家長應諮詢醫護人員的意見,選擇特別配方的配方奶。
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