幫嬰兒按摩的六個小tips
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Tips1:選好最好時間段、最佳時間
爲0-1歲小寶寶做撫觸的最好時間段:在2次餵母乳中間,寶寶的穩定情緒,沒有又哭又鬧和身體不舒服的情況下。最佳時間:由於小寶寶的專注力不可以長期集中化,因此 每一個撫摩姿勢不可以反覆過多,先從五分鐘逐漸,隨後增加到15-二十分鐘。
切勿在寶寶太飽、過餓、過疲憊的情況下撫觸,不然不僅不可以讓寶寶享有親子游中間的開心,反倒使他對於此事很牴觸。
Tips2:搞好充裕提前準備
讓室內溫度維持25度上下,挑選較爲清靜、光源不太晃眼的地區。給寶寶與你選一首溫和的歌曲,協助你們釋放壓力;準備充分好寶寶的純棉毛巾、尿不溼、整潔的衣服,撫觸完畢後給寶寶換掉。使你的兩手也維持溫暖,逐漸前先溫婉的和寶寶聊一會,母親要摸摸你的小臉蛋,在你們相互之間打動必須 另一方的情況下,就可以逐漸撫觸了。
Tips3:力度要依據寶寶的體會隨時隨地調節
給0-1歲寶寶做撫觸時,技巧的力度要依據小孩的體會做實際調節。一般 的規範是:做完以後假如察覺孩子的肌膚略微泛紅,則表明力度恰好;假如小孩的肌膚不會改變色調,則表明力度不足;假如只幹了兩三下,肌膚就紅了,表明能量太強。此外伴隨着小孩年紀的擴大,力度也應該有一定的提升。
Tips4:記牢各部位安全性點
頭頂部:兩手舉起寶寶頭頂部時,要留意他的脊椎和頭頸的安全性。此外,千萬別把潤膚油滴到寶寶眼睛裏。
腹腔:撫觸的情況下要依照順時針方向的方位,有益於小孩腸胃消化吸收。小寶寶的胎兒臍帶還未掉下來時,撫觸一定要當心開展,最好是不必遇到它。
骨關節處:寶寶最非常容易覺得疼的地區,因此 要輕鬆地旋轉寶寶的手腕子、肘關節和肩膀的骨關節。不要在寶寶骨關節部位施壓。
Tips5:無須墨守陳規
媽媽在給寶寶做撫觸時,不一定非得依照全身上下、從左往右的次序,每一個姿勢一一保證。由於小寶寶是不容易被這種規定上下的,有的寶寶就愛他人撫摩他的小腹,而有的寶寶則喜愛運動雙手,運動腳丫。因此 撫觸應該是依照自身寶寶的愛好來分配,你能弄亂撫觸的次序,或自編好多個寶寶喜愛的姿勢。
Tips6:寶寶情緒不好時,撫觸停住
針對撫觸而言,唯一的綠燈便是寶寶的心態。寶寶痛哭,撫觸就需要終止。先找找緣故,尿不溼是否溼透了?腹部是否肚子餓了?或是犯困了?或者哪兒難受了?要不是這種客觀因素,便是寶寶討厭撫觸。由於每一個孩子的個性化全是不一樣的,當他不願意接納撫觸的情況下,最好是給他們一些別的的主題活動,例如一段優美的音樂,或者一個輕輕鬆鬆的手機遊戲。一樣能夠做到撫觸的實際效果。
擡擡手臂,蹬蹬腿,小寶寶撫觸要開始了。在這裏以前你先要把寶寶撫觸的常見問題一一認清,纔可以安心、開心地和寶寶一起享有撫觸的開心。
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