孩子3歲還不會吃飯怎麼辦 教不會孩子吃飯的原因是什麼
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如果你的孩子3歲還不會吃飯,你會怎麼做。本站小編想,如果我是爸爸媽媽,我一定會急死了,不過這件事情的重點並不在於不會吃,而是怎麼讓他會吃飯,畢竟孩子已經長大,不會吃飯不僅影響自己的工作,也會影響孩子在即將上的幼兒園裏面吃不好,那麼孩子3歲還不會吃飯怎麼辦好呢,本站小編爲大家帶來教會三歲孩子吃飯的方法。
1、父母要告訴寶寶,吃飯就是吃飯,要規規矩矩地坐在飯桌前,定時定量,不要讓孩子養成一邊吃飯一邊看電視或玩玩具的習慣。
2、正確認識寶寶吃飯的問題,既不要批評打罵,也不必過於心急。
3、就餐氣氛要輕鬆愉悅,吃飯時父母可以和寶寶談論哪些食物好吃,哪些有營養,喚起寶寶對吃飯的興趣。
4、不要強迫寶寶吃飯。如果寶寶一時不想吃,過了吃飯時間可以先把飯菜撤下去,等寶寶餓了,有了迫切想吃的慾望時,再熱熱給他/她吃。
這樣幾次過後,寶寶就建立了一種新認識:不好好吃飯就意味着捱餓,自然就會按時吃飯了。
這個方法聽着簡單,做起來卻不容易,因爲父母首先要硬下心來,不能總擔心寶寶餓,給他/她零食吃,那就適得其反了。
5、飯桌上的教育只是一部分,父母平時也要有意識地多給寶寶灌輸“好好吃飯,長得更快,變得更聰明”之類的觀點。
6、如果寶寶成功地自己吃了飯,飯後父母可以陪寶寶玩一會兒作爲獎勵,讓他/她產生關於吃飯的快樂記憶,以後對吃飯就不會排斥了。
1、寶寶的精細運動能力如何?
換句話說,你家寶寶有沒有自己喂自己的能力。這個判斷方法就是,你可以給寶寶一些小顆粒的食物(比如切成丁的煮熟胡蘿蔔),看看寶寶是否會用大拇指和食指抓起,可以非常準確地送進嘴裏。這個技能是1歲的寶寶就可以掌握的,如果你家還無法做到這個,那說明你需要開始提供手指食物,讓他彌補欠缺的技能。
2、寶寶的性格脾氣如何?
1歲後的寶寶自主意識更加強烈,有些寶寶習慣被餵了,精細運動的能力又不好。如果直接就訓練自主進食,就會更加容易沮喪,發脾氣,甚至就“絕食”了。
對於這類寶寶,當她不是那麼餓的時候讓她自己喂自己是個不錯的折中方法。 這樣她就可以集中注意力來探索和發現食物的有趣之處,而不用考慮填飽自己的肚子。一開始可以繼續用勺喂,同時每餐給她一些手指食物來鍛鍊她的進食能力。隨着她的能力提高,你會發現她逐漸對勺喂失去興趣。
3、何時引進勺子?
只要你家寶寶可以很好地用手自己喂自己,就可以開始考慮引進勺子,一般這個時間在1歲~2歲之間(可見這個年齡段是很寬的)。一開始,你可以幫助寶寶用勺子把食物盛好,放在桌上。讓寶寶自己拿起勺子送到嘴邊吃掉。慢慢地,你可以開始放手讓寶寶自己拿着勺子去舀碗裏的食物。
這裏需要注意的是,引進勺子時,更要保證你可以和寶寶一起進食,這樣她纔有足夠的機會學習如何用勺子。另外,如果你引進勺子後,寶寶並不熱情,仍然喜歡自己抓着吃,那不要強迫,記得溫習我開頭的三條準則。但可以每餐在一旁放一個勺子混個臉熟,等待寶寶自己準備好了用勺子。
1、餵飯易導致孩子不能將食物充分咀嚼,從而影響孩子牙齒的正常發育,影響臉部肌肉的發育;
2、餵飯影響孩子的消化吸收功能,使食物不能咀嚼充分,影響消化吸收;
3、餵飯會給孩子帶來不同程度的心理壓力和傷害,因爲一邊餵飯,一邊催促孩子快吃,長時間下去使孩子吃飯成爲一種負擔,甚至對吃飯有牴觸情緒,並出現厭食,挑食,邊吃邊玩。
4、長時間餵飯會造成孩子的注意力不集中,從而會影響孩子的自制力,影響今後的學習;
5、有的家長對孩子不吃飯講一些條件,有的說寶寶吃飯,飯後媽媽給寶寶買一個玩具,可是飯後又沒有兌現,這樣會使孩子認爲,通過不吃飯,可獲得他想要的東西;
6、有的孩子長時間不能自己進食,對今後動作平衡的建立會有一定的影響,就說使用筷子,這是一種很好的協調平衡的動作訓練,如果4~5歲仍不能自主吃飯,這對孩子將來的平衡協調及智力都有不同程度的影響。
7、不同的孩子,飯量大小不一,對食物的需求不一樣。有時孩子已經吃不下了,但家長還是想方設法讓孩子多吃,甚至應用填鴨式餵養,這樣過量餵飯和餵食物,有可能使孩子的胃容量增加,易導致兒童肥胖症。
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