寶寶分牀睡有哪些好處 寶寶分牀睡的好處介紹

孩子達到3歲之後就要逐漸開始分牀睡了，不僅可以鍛鍊孩子的獨立能力，自己的生活空間，同時也給父母更多的空間，緩解壓力，那麼寶寶分牀睡有哪些好處？下面本站小編帶來介紹。

寶寶分牀睡的好處介紹

1、幫助寶寶養成良好的睡眠習慣

在和寶寶分牀睡覺之後，自己和寶寶睡覺的空間都會變大很多。所以在睡覺的時候，就不會受到過多的干擾，寶寶不會因爲你的翻身或者是其它的動作而被驚醒。於是在睡眠上，時間和質量都會有所保證，因此，寶寶和媽媽都能睡得比較好。

2、培養孩子獨立意識的發展

當孩子在一歲半左右的時候，就會有自我意識的萌發，在孩子獨立睡覺的時候，他就會產生這是我的牀，我的枕頭，我的被子，這樣的意識。通過這些具體的東西，可以讓孩子感受到“自我”的存在，認識到自己的獨立意識，感受到他在這個世界上獨立的存在。

一個能自己睡的寶寶，對於陌生環境的適應能力同樣也不會弱。而一個環境適應能力差的寶寶，對媽媽比較依賴，可能跟同齡人關係不太好，也不願意跟陌生人交流。

3、更有利於孩子安全感的發展

對於孩子來說，他的安全感，是後天通過與父母，以及周圍的環境所得的。雖然說當父母與孩子進行分牀睡之前，孩子會非常的不安和哭鬧。可是一旦父母幫助孩子渡過分牀期，孩子就會逐漸適應，體會到成長的快樂。這種感覺會構建起孩子的自信和自尊。只要孩子有這些品質，他纔會對這個世界有真正的安全感。

4、減少意外事故

爸爸媽媽睡覺時，翻個身、蹬個腿都有可能會傷到寶寶，嚴重的話甚至會壓到寶寶而導致他窒息。　另外，有些爸爸媽媽還有打呼嚕的習慣，這對寶寶的睡眠質量會有很大影響。

5、 幫大寶寶建立正確的兩性認知

等寶寶長到6、7歲大時，對於兩性他已經有朦朧的意識了，如果得不到正確疏導，就可能導致戀父、戀母情結的發生。

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