怎麼避免孩子心情不好睡着 孩子哭着睡着了怎麼辦好
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有的孩子比較悲傷,然後哭着哭着就睡着了,其實這種情況對孩子的性格方面有很大的影響,那麼怎麼避免呢,本站小編就來說說吧。
當寶寶哭鬧時,我們不能採取極端手段任憑孩子哭鬧。要想辦法解決問題,引導寶寶把情緒全部釋放出來,不要悶在心裏。
如果在寶寶入睡前,我們實在沒忍住打了孩子,一定要真誠地道歉,取得寶寶諒解,不要讓他把負面情緒帶到睡眠中。
2、給寶寶營造寧靜的睡眠氛圍
日常生活中,我們家長很容易因爲一些小事情爭吵。不管是因何事,在寶寶面前,我們還是控制下自己的情緒比較好,特別是在寶寶入睡前。
主要是防止寶寶因父母吵架而產生恐懼,帶着內心不安入睡,這樣也是很傷害寶寶的。
3、改變自己錯誤的想法
不要擔心寶寶因睡眠不足影響到大腦發育,寶寶每天只要保持良好的睡眠習慣及睡眠環境,寶寶每天自然入睡的時間是可以達到需求的。
我們要相信寶寶,困了會自己入睡的,不會硬撐着不睡,等着爸媽逼着才睡。
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