嬰兒肥是健康還是肥胖的先兆 臉上的嬰兒肥會消失嗎
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寶寶小時候嬰兒肥看起來會非常可愛,但有些家長會擔心孩子過於肥胖,影響健康,那麼,嬰兒肥是健康還是肥胖的先兆?臉上的嬰兒肥會消失嗎?下面本站小編就帶來介紹。
一般來說,嬰兒胖乎乎的,是健康的標誌。還有相當一部分父母認爲,嬰兒時期,寶寶都是奶膘和水膘,長着長着就正常了。
但是越來越多的父母卻開始擔心,嬰兒肥是不是肥胖的象徵?
嬰兒肥不等於同嬰兒肥胖。對寶寶來講,應該參照兒童身高體重標準來計算是否肥胖。
肥胖度=(實際體重-相應身高的標準體重)/相應身高的標準體重*100%
超過標準體重20%爲輕度肥胖;超過30%爲中度肥胖;超過50%則爲重度肥胖。
有研究發現,超出正常體重20%的肥胖寶寶與同齡正常寶寶相比,其視覺、聽覺、接受知識的能力等均處於偏低的水平。
另外,嬰兒時期的肥胖與成年後的肥胖症、高血壓、心臟病、糖尿病等都有很大的關係。
不過,不管寶寶有沒有超重,都不要自行給寶寶吃一些低脂食物。限制卡路里(稀釋配方、限制食物、低脂奶粉等)對孩子的健康非常有害。因爲脂肪在大腦發育中有至關重要的作用,寶寶飲食中如果缺乏適量的脂肪,會嚴重影響他的學習能力和智力發育。
因此,即便是要求寶寶減肥,也要科學地進行,不能急於求成。
視情況而定。
嬰兒肥多是由於小的時候營養比較好而導致的,一般來說,在成年以後就會慢慢的消失。若是想使嬰兒肥消失得更快一些,大家可以通過運動這樣的方式。平常可以根據自己的情況堅持如快走,慢跑,跳繩,游泳之類的運動,這樣便能起到很好的減肥效果。另外平時飲食也要注意清淡一些,可以多吃一些水果以及蔬菜來補充維生素,但是不能吃油膩性大的東西。
嬰兒肥具體什麼時間會消失並沒有一個準確的答案,主要和每個人的體質有關。有的人到了發育期即十五六歲左右嬰兒肥就會消失,有的人卻消不下去,嬰兒肥很少會自動消失,特別是成年後如果還有嬰兒肥,一般更加不會自動消失,需要主動去減。
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