孩子分離焦慮會持續多長時間 家長如何和孩子建立互信關係
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孩子分離焦慮持續時間是因人而異的,這取決孩子和父母之間,孩子有分離焦慮,有時候是父母給孩子的安全感不夠,讓孩子缺乏信任,那麼,家長如何和孩子建立互信關係?下面本站小編就帶來介紹。
分離焦慮持續多長時間可能會有所不同,這取決於孩子和父母的反應。由於孩子的氣質不同,在某些特定的情況下,分離焦慮會從嬰兒期持續到小學階段。
對於嬰幼兒的分離焦慮,通常孩子在10-18個月大時達到頂峯,然後在18-24個月大時逐漸消失。
寶寶在4-7個月大時,會發展出一種"物體恆存"的感覺。他開始認識到物體都是獨一無二的、永恆的,會發現這世上只有一個你。
當你離開他的視線,他知道你不是消失了,而是在某個地方。但同時他也意識到你和他不在一起了,這會讓他非常不安。同時,由於他的時間感還很差,他不知道你什麼時候或是否會回來。
於是,他開始表現出"分離焦慮"——即便你只是去隔壁房間,他都會驚慌的哭起來。晚上睡覺,他也不願意離開你,甚至半夜醒來用小手摸摸你是不是在身邊。
面對父母以外的陌生照護人(如保姆、護士),他常常表現出極大的不適應,甚至會因爲要和陌生叔叔阿姨獨處而哭得撕心裂肺。
其實,無論是對親人的分離焦慮,還是陌生人焦慮,通常都是孩子將達到的情感里程碑之一。
在這個階段,由於孩子的安全感還沒有建立充分,當面對熟悉的人或親人離開或者有陌生人接近時,會感覺不安全、緊張或者害怕,於是表現出過分依戀熟悉的人、哭鬧、發脾氣等行爲,這些反應都是正常的。
家長要把握住孩子信任感形成的關鍵期,與孩子形成互信關係。
孩子信任感形成的關鍵期是四五歲,家長要緊緊把握住,與孩子之間建立互信關係。
家長要做到“一要三不”:
一是要遵守約定。比如,答應星期天帶孩子到遊樂場玩,就一定要去,不要當面答應,事後卻不當回事。如果臨時有事,事情也的確重要,要耐心向孩子解釋和真誠道歉,取得孩子的諒解。事後,家長要儘量尋找合適機會,彌補或者重新兌現諾言。
二是不設置交換條件。比如,“如果你聽話,週末就帶你去買遙控小汽車。”“你認真寫作業,週末帶你去公園玩。”……這種方式帶有“交換”的意味,造成的不良後果是:沒有條件,我就“不聽話”“不寫作業”,所以家長一定要引起足夠重視。
三是不哄騙孩子。比如,“你現在要好好學習,別玩遊戲,等期末考好了,給你買個手機,你就可以盡情地玩遊戲了。”可是當孩子真考好了時,父母又擔心孩子玩遊戲會影響學習,就反悔了。造成的不良後果是:孩子對父母失去信任,並且也慢慢種下了說慌的種子。
四是不無端猜疑孩子。比如,偷偷監視孩子寫作業、彈琴,監聽孩子與朋友打電話,查看孩子的手機。造成的不良後果是:孩子受到“傳染”,也會猜忌多疑,與父母的關係也越來越疏遠。
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