小孩清熱去火吃什麼
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兒童上火也是非常難受的,尤其是會出現便祕、牙齦腫痛、流鼻涕、發熱、食慾不振等不適症狀,於是父母就想要給孩子吃一些清熱去火的東西來改善症狀,那麼小孩清熱去火吃什麼呢?
兒童上火首先要從飲食上進行調理,飲食上儘量選擇吃清淡一點的食物,可以多給孩子吃瓜果蔬菜,比如冬瓜,綠豆、獼猴桃、百合、蓮子等食物是有清火的作用。同時每天要多給孩子喝點溫水,不要喝任何的飲料,純牛奶是可以每天喝一瓶的。
如果孩子火氣比較大,也可以在日常生活中給孩子泡一些菊花茶或金銀花茶,適當的飲用都能夠幫助降火清熱,但是不要長期給孩子喝此類的茶飲,當感覺到上火的症狀有所改善時,就可以立即停止飲用,然後從飲食上進行調理即可。
孩子上火比較嚴重的時候,也可以採取中成藥物來進行調理,中成藥主要選擇清肺熱的藥物。如果是因爲消化不良導致的積食內熱,可以選擇健胃消食的藥物進行調理,因爲不同的上火也有不同的藥物進行治療,最好去醫院在醫生的指導下進行用藥。
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