小孩積食好轉的表現

小孩的腸胃相對來講還是比較脆弱的，如果在平時餵養不當的話，孩子很可能會出現積食的情況，如果孩子積食，家長一定要及時幫其進行調理，要不然容易導致營養的吸收受到妨礙，而小孩積食在經過科學調理後一般會很快好轉，那麼，小孩積食好轉的表現？

小孩積食好轉的表現

1.厭食

飯入口後久含不吞，吃一頓飯需要很長的時間。胃口不佳甚至厭食，食慾不振，有的寶寶還會伴隨着精神不振。

2.腹脹、大便硬結或腹瀉

這是因爲小孩子的消化功能還沒有完成發育成熟，消化功能不好，積食可能直接導致寶寶腹脹、腹瀉。部分孩子的大便會有腐敗的臭雞蛋的味道。家長可以摸一摸寶寶的肚子，看看寶寶是不是有特別脹氣的感覺。

3.免疫力低

長期積食會導致寶寶的免疫力受到影響，可能導致孩子反覆感冒、咳嗽、甚至肺炎。

4.煩躁易哭、精神不好

寶寶吃太多，傷害到脾胃，導致胃腸疾患。可能導致寶寶難以入睡或者睡得不安寧，還有的寶寶會表現出入睡後大汗淋漓。

5.嘴脣變紅

有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發現孩子的嘴脣這幾天突然變得很紅，此時就要懷疑是不是積食化熱了。這個變化很容易察覺，家長們細心觀察就好。

6.舌苔厚且白、面黃瘦弱、鼻翼兩側發青

孩子吃了多了積食，會出現鼻翼兩側發情、舌苔又厚又白，還可能會有口臭。

小孩積食應該怎麼辦？

1.飯後散步

寶寶吃飯之後，帶着孩子出去走一走，散散步，有助於寶寶消化。

2.飲食清淡

一旦發現寶寶積食了，這幾天的飲食要以清淡爲主，不要食用太多難以消化的肉類，多吃蔬菜、水果、粗纖維食物，有助於寶寶腸胃蠕動，緩解積食。

3.按摩法

（1）捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

（2）按摩腹部：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

上面就是小孩積食好轉的表現了，積食其實對小孩的健康是有一定的不良影響的，所以家長在平時應學會正確的餵養方法，儘量避免孩子出現積食的情況，一旦發現積食，要積極幫助孩子做出調節，一直到小孩積食好轉並最終痊癒爲止。