3個月寶寶猛長期的表現 怎麼幫寶寶度過猛長期
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每個寶寶都會經歷幾個階段的猛長期,比如寶寶在3個月的時候就會經歷一次,那麼寶寶在3個月猛長時有哪些表現,寶寶在猛長期家長應該如何正確護理寶寶呢?怎麼幫寶寶度過猛長期。
寶寶喝奶次數增加是最主要的表現。寶寶一旦進入猛長期,因爲身體發育快,身體各器官功能需求大,寶寶的營養需求就加大,喝奶次數就會頻繁。
餵養次數增多,母乳餵養的媽媽容易奶水不足,這時候媽媽要注意營養均衡,增加產奶量,讓寶寶時刻能吃上充足的母乳;寶寶猛長期,媽媽要堅守“按需餵養”的原則,跟着寶寶的需求餵養。
大多數孩子不僅長身體,還會長脾氣。吃母乳時,如果你的奶水量沒跟上,寶寶就會不斷含住和吐出乳頭,想要吸吮更多的奶水。當寶寶怎麼吸奶都吃不飽時,再加上睡眠不好,寶寶就會變得非常煩躁,愛發脾氣,吃奶時不斷含上、扯開乳頭,非常煩躁。
如果嬰兒吃幾分鐘奶,煩躁地哭一下,再吃奶,再煩躁地哭,這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了,是不是自己吃的東西影響到寶寶了,是不是自己做的每件事都影響到寶寶了……
其實這跟你的撫育方式和奶水沒有任何關係。讓寶寶願意吃多久就吃多久,願意什麼時候吃就什麼時候吃。寶寶頻繁吸吮來刺激乳房分泌乳汁,所以媽媽們不要給寶寶奶瓶,加奶粉只會影響分泌乳汁,對事情沒有任何幫助!
多項研究表明,寶寶被抱得多,及時響應寶寶的需求,寶寶會哭得更少,父母也會更快地學會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。很多時候寶寶煩躁只是因爲ta希望和媽媽更多的接觸,只要滿足了這一點,寶寶就會很滿意。
讓寶寶好好睡覺。猛長期時,寶寶需要比平時更多的睡眠時間來保證生長激素的正常分泌,所以一定要讓寶寶充分休息。白天看到寶寶揉眼睛、打哈欠了,就馬上安排寶寶小睡。不要因爲擔心白天睡太多,晚上會睡不着,而刻意叫醒熟睡中的寶寶。另外睡前給寶寶餵奶時可以多喂幾分鐘,以減少寶寶夜醒喝奶的次數,讓小傢伙睡得更安穩些。
保持好自己的狀態。猛長期頻繁的餵奶、夜醒,還有寶寶暴躁的小脾氣,都會讓媽媽們感到身心俱疲。很多母乳媽媽還因爲擔心自己奶水不夠而倍感壓力。
其實媽媽們這時更應該放鬆心情,補充營養和水分,保證充足的睡眠時間。咱自己的身體棒棒噠,纔有更優質的奶源供應給寶寶,也纔有更好的精神和體力去照顧寶寶。
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