小嬰兒上火怎麼辦
本文已影響2.89W人
嬰兒在出生之後身體抵抗能力較弱，飲食不規律，飲食不當都會造成嬰兒出現上火的情況，那麼小嬰兒上火怎麼辦呢？
1.首先嬰兒出現上火的狀況，要從飲食上進行調理，比如多給寶寶喝水，飲食上要清淡，要多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。
2.新鮮水果和蔬菜可以選擇菠菜，油菜，芹菜等膳食纖維比較多的食物，這類蔬菜裏面維生素含量高，易消化，將這類蔬菜煮成菜粥可以起到輔食調理的作用。
3.除此之外還可以給寶寶多吃一些清熱瀉火的水果，如獼猴桃、火龍果，梨子。這些水果裏面含有豐富的維生素，對清熱解火有很好的作用。
4.如果嬰兒在出生後年紀小，建議給寶寶進行母乳餵養，並保證每天母乳的攝入量。母乳之中含有的低聚糖的濃度非常高，可以快速提高寶寶體內有益菌的繁殖，防止寶寶出現上火的狀況。
5.如果給嬰兒服用人工製造的奶粉，需要對奶粉進行合理的搭配，注意奶粉裏面的成分，等嬰兒滿三個月之後，可以在奶粉裏面加入適量奶糕和一些果汁，如果出現了便祕的症狀，寶媽可以將奶粉衝得更稀一些，加入較多的水量。
