晚上如何讓寶寶平躺
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要想寶寶生長髮育好,家長就需要注意寶寶的睡姿。一般情況下,寶寶的睡覺姿勢應該以舒適爲宜,不可以讓寶寶長時間保持一個姿勢不變,可以讓寶寶用平躺和側躺的姿勢來交替睡覺。那麼,晚上如何讓寶寶平躺呢?
晚上想讓寶寶平躺睡覺可以採用玩具誘導的方法,在寶寶睡覺的牀上空懸掛一些吸引眼球的玩具,寶寶自然會平躺着玩耍,之後入睡。當然也可以把寶寶的被褥鋪成適合平躺的種類,兩邊高中間低,寶寶睡覺的時候也不太會翻身,就能平躺睡覺。
但實際上寶寶的睡姿最好由他自己喜歡,如果一直平躺睡覺,寶寶的後腦勺和頭型就會不好看,所以可以適當側臥睡覺,家長可以實時調整睡姿,讓寶寶睡出均勻的頭型,而且更換睡姿也能讓寶寶鍛鍊背部肌肉,對於日後學走路都有幫助。
當寶寶平躺睡覺時,家長也有要注意的要求。出生不滿三個月的寶寶經常會平躺吐奶,所以家長如果發現寶寶有吐奶的跡象,一定不要維持平躺的睡姿,否則很容易造成窒息,及時給寶寶清理喉嚨內的物質,保持寶寶呼吸順暢。
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