寶寶多大年齡可以喝酸奶
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酸奶是我們生活中常見的乳製品,不僅口感好,還特別有營養,受到了很多人的青睞,很多寶媽也特別喜歡給寶寶喝酸奶,但是並不是所有年齡的寶寶都能喝酸奶的,現在就來看看寶寶多大年齡可以喝酸奶?
一般在寶寶一歲左右的時候纔可以飲用酸奶,由於酸奶中含有乳酸菌、鈣等營養物質,飲用後能夠起到調節胃腸道功能、促進骨骼發育等作用;但是寶寶在空腹時最好不要喝酸奶,以免胃部受到刺激分泌胃酸。喝酸奶之前,儘量不要加熱,如果加熱,其中的益生菌便會失活,如果之前放在冰箱,可以放置常溫後再給寶寶服用。建議在服用酸奶的時候,不要同時服用藥物。
酸奶雖好,但是也不要給寶寶喝太多,因爲畢竟酸奶還是屬於偏酸和偏甜的食物,寶寶的器官發育並未非常成熟,所以說不適宜喝的太多,偶爾的時候喝一下是可以的,在孩子喝奶粉的時候一定要注意,多喝一些水,防止過於乾燥,會影響到大便的情況,還會引起上火。對寶寶來講,選擇純酸奶爲宜,避免攝入有味道的酸奶,注意不能過量喝酸奶。
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