兩個月寶寶缺鐵怎麼辦

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兩個月寶寶缺鐵怎麼辦

鐵是人體重要元素,要是身體裏面缺鐵的話,就很容易使人貧血。還在吃奶的小寶寶,就比較容易缺鐵,這是因爲孩子的飲食單一,只能吃奶水,所以無法從其他的食物中攝入鐵元素。那麼,兩個月寶寶缺鐵怎麼辦呢?

兩個月寶寶缺鐵的話,如果是正在吃母乳,那寶媽就應該調整自己的飲食了,平時要多吃一些含鐵食物,這就能夠增加奶水中鐵含量,然後通過餵奶輸送給孩子,這就能起到補鐵的效果。要是寶寶吃奶粉的話,父母就可以爲孩子選擇加鐵奶粉。

寶媽可以經常食用動物肝臟,比如豬肝,含鐵量就很豐富,在100克豬肝之中,便含鐵元素25毫克,而且豬肝裏面的鐵元素很容易被胃腸吸收。此外,寶媽平時還可以多吃些瘦肉,雖然瘦肉中的鐵含量不是非常高,不過鐵的利用率卻和豬肝相差無幾,而且製作方法很多,不會讓寶媽吃膩了。

父母們還可以爲孩子補充鐵劑,這是最快的補鐵方法了。但是給孩子喝鐵劑,應該在醫生的指導下服用。通常一個月左右,便能夠改善寶寶缺鐵的情況。孩子服用鐵劑的時間,應該聽取醫生的建議。

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