2個月寶寶睡眠突然增多怎麼回事
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寶寶在出生之後,一天的時間內除了吃奶、拉便便,其它的時間被睡眠佔據,如果寶寶突然間出現了嗜睡,但是整個精神狀態還是不錯,睡的情況比較安穩踏實,家長也不必擔心。那麼2個月寶寶睡眠突然增多怎麼回事?
2個月寶寶的睡眠增多,是因爲在睡覺的時候身體才能夠不斷的發育,在2個月左右時吸收的營養非常充足,就需要通過睡眠來將營養更好的吸收和利用,而寶寶吃完奶就睡覺的問題,這也是正常不過的事情,只要是寶寶甦醒的時候精神狀態良好,就不會有任何的問題出現,只要是簡單的嗜睡,飲食胃口方面也正常,也會在清醒的過程中與家長互動,那麼問題出現就不必擔心,應該讓寶寶享受更充足的睡眠。
寶寶正常睡眠時間會在14~16個小時左右,每次入睡的時候也會保持在3小時左右,在睡着之後寶寶的面部表情比較放鬆,呼吸速度也比較均勻,這種狀態下寶寶就到達了最佳睡眠狀態,家長千萬不要叫醒寶寶,應該讓寶寶享受最佳的睡眠。
在日常生活中,要觀察好寶寶的睡眠,同時也要讓寶寶多補充一些維生素物質和鈣元素,而在飲食方面一定要均衡的餵養,餵養的時間要規律,當到達寶寶要進行餵養的時候,應該多與寶寶進行互動,不建議使用寶寶太多的休息睡眠時間,而每天也要讓寶寶保證充足的睡眠。
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