寶寶6個月吃什麼青菜
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到了寶寶能夠吃輔食的時候，媽媽能夠想到最有營養的就是青菜，青菜中含有的營養物質比較全面，對於寶寶來容易吸收、利用，而且也不會造成其他的影響。那麼寶寶6個月吃什麼青菜？
菠菜中鐵的含量較多，能預防寶寶貧血。含有的纖維素，能夠防止寶寶便祕。適合寶寶吃，在給寶寶製作的時候，要將菠菜切成菜沫，這樣更利於寶寶消化。
油菜也可以給寶寶吃，他也是青菜的一種。油菜的莖部比較硬，可以用來給寶寶熬粥喝，這樣能夠充分的將油菜煮爛，對於寶寶也就不會有其他的影響了。
香麥也可以給寶寶吃，它不像油菜那樣的難消化，可以切碎後，給寶寶做成菜泥吃。或是用香麥給寶寶榨蔬菜汁喝也可以。
大白菜的營養也非常高，而且在製作的時候也比較簡單。只是在給寶寶吃的時候，儘量不要給寶寶吃一些根部，葉子部位更利於寶寶消化。
除了青菜類，其他的蔬菜中胡蘿蔔的營養也非常的高，可以給寶寶吃煮熟的胡蘿蔔泥。或者是直接給寶寶切胡蘿蔔條，讓寶寶用它來磨牙，也是一個不錯的辦法。這個方法既讓寶寶磨牙了，還可以補充到維生素，它的效果是雙重的。
