小孩斷奶要吃什麼較好

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小孩斷奶要吃什麼較好

孩子到了一歲左右的時候就可以斷奶了,只是家長們會開始擔心斷奶以後孩子的飲食。因爲大部分家長會覺得奶水中的營養成分是比較豐富的,斷奶之後會無從下手。那麼 小孩斷奶要吃什麼較好呢?

1、小孩子斷奶之後年齡會在一歲左右,可以給孩子正常的吃一些含有維生素,蛋白質豐富的食物。比如魚肉,雞肉,米飯都可以給寶寶吃。水果也是可以給寶寶吃的,水果裏面含有的維生素等營養物質還是非常的豐富的,都是有利於寶寶身體健康的。

2、斷奶的寶寶經常都是在一歲到兩歲之間,這個年齡的寶寶可以吃成年人的食物。只是需要給寶寶吃一些比較軟的食物,容易消化吸收的就可以。正常的情況下蔬菜,肉類,水果都可以適當的給寶寶添加。所以斷奶之後寶寶也有很多吃的東西

3、斷奶後的寶寶可以吃很多食物,主食可以吃米飯,粥之類的食物。當然蔬菜和肉類也是可以吃的,但是需要注意給寶寶添加適當的量。而且補鈣的食物可以多給寶寶吃一些比較好,比如蝦仁,魚類都可以。斷奶的寶寶也可以吃蘋果,香蕉等水果。

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