小孩能喝高鈣奶嗎

小孩子的身體健康一直是父母最擔心的問題。特別是在孩子身高成長的年齡，家長們已經注意給寶寶進行補充鈣物質。牛奶是孩子從小到大一直都可以喝的飲品，現在牛奶的品牌很多，高鈣奶是當前比較流行的。只是小孩能喝高鈣奶嗎？

1、小孩能否喝高鈣奶首先應該明確孩子的年齡，如果是一歲以內的孩子，建議不可以喝高鈣奶。因爲高鈣奶中一般含有的蛋白質以及其他的礦物元素比較多。對於孩子的身體需求來說並沒有多大的好處。而且孩子的年齡小，胃腸發育尚不完善，喝高鈣奶也不利於吸收消化。

2、高鈣奶中含有的鈣物質並沒有我們想象的那麼多，所以孩子可以選擇不喝高鈣奶。如果只是爲了身高的問題，可以選擇及時補充鈣物質，比如吃鈣片之類的。那麼如果是年齡稍微大一些的孩子可以選擇高鈣奶，但是補鈣的效果沒有想象中那麼好。

3、如果孩子的年齡在一歲以上，那麼喝高鈣奶是沒有問題的。而且在選擇哪種類型的奶的時候，家長們一定會覺得高鈣奶是最營養的，其實高鈣奶並沒有起到非常大的作用。所以寶媽們選擇的範圍其實是很大的。