怎樣增強新生兒抵抗力

抵抗力強纔會健康成長，尤其是新生兒需要做好這方面工作，這樣纔可以讓他們在生活中面對各種問題，也可以避免疾病侵襲。但是對於怎樣增強新生兒抵抗力？很多家長並不是很瞭解。

1.運動。新生兒的運動和成人不同，對於新生兒而言學習翻身，爬行都屬於新生兒的運動。如果是還不會翻身的新生兒可以做被動操，也就是家長抓着新生兒的小腳來輔助活動就可以了。

2.戶外活動。只要天氣情況合適就帶新生兒到戶外活動一下，多曬曬戶外的太陽，多接觸大自然中新鮮的空氣。

3.多通風換氣。新生兒的嬰兒房要定期通風換氣，以免滋生細菌。開窗通風的時候要抱新生兒到其他房間以免感染風寒感冒。

4.均衡飲食。如果是母乳餵養的新生兒，一定要繼續堅持母乳餵養。母乳中不僅僅提供新生兒所需的營養還會爲新生兒提供免疫球蛋白提高他們的免疫力。如果已經開始添加輔食，一定要水果和蔬菜均衡添加不要偏食。

5.保證睡眠。新生兒睡眠的過程是非常重要的生長髮育的時刻，只有睡眠質量高才能保證新生兒的身體健康。