5個寶寶輔食添加方法

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5個寶寶輔食添加方法

寶寶真正能添加輔食的時間其實要等到6個月之後,很多寶寶吃慣了母乳,一時難以接受輔食,會出現拒食的情況。媽媽要掌握一些小竅門,讓寶寶儘快適應,以免影響到寶寶的口糧。那如何給6個月寶寶添加輔食呢?

1、營造愉快的進餐氛圍

選在寶寶喜歡的地方給寶寶餵食,營造愉快的進餐氛圍,讓寶寶覺得吃輔食是一件快樂的事。若寶寶不願意,也不要強迫,不然,會增加寶寶的心理負擔。

2、選對輔食的種類

米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿都適合6個月的寶寶,而軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果等都不適合。

3、掌握輔食添加頻率

一天之內,最好只給寶寶添加2次輔食,最多不超過3次,此外,還要餵母乳,讓寶寶全面攝取營養

4、採用正確的進食方式

給寶寶添加輔食,應該用可愛的小勺進行餵食。因爲寶寶嘴巴小,大的勺子塞不進,而且每次舀的食物多,可能寶寶會吃不完。

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