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當寶寶面對色香味俱全的食物也無動於衷時,媽媽準備怎麼對付這些頑皮的小傢伙呢?GET以下4種方法,媽媽就可以見招拆招了。
1、做出花樣美食。可以在寶寶的食物上下點功夫,將食材DIY成動物造型可以吸引寶寶的目光。
2、適當地運動。媽媽可以帶寶寶到公園去玩一會兒,適當運動,消耗體內熱量,纔可以增加寶寶的食慾。
3、拒絕餐前吃零食。零食、點心儘量少吃或不吃,培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。
4、吃飯時不要逗寶寶玩。尤其不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,這樣會影響他胃腸蠕動,引起消化不良。
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