如何減少寶寶的睡前哭鬧
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很多家長們都發現，小的孩子總是在睡覺前會很不聽話，而且會經常哭鬧。寶寶不想睡覺或者是睡覺前哭鬧到底是什麼原因呢？四個月的寶寶睡覺前總愛哭怎麼辦？
1. 堅持相對固定的睡前儀式
當寶寶總是在睡前哭鬧的時候，父母們應該良好睡前的習慣，比如說個寶寶洗澡啊，或者是餵奶，唱歌，按摩等等，這些小事情逐一進行，會讓寶寶有一個概念，讓寶寶從興奮狀態慢慢變得平靜，這樣可以減少寶寶哭鬧的情況，有睡覺的慾望。
2. 營造舒適的睡眠環境
寶寶在睡覺前哭鬧，要看寶寶是否因爲睡眠環境不適應導致的，比如說太吵鬧了，或者是環境溫度不舒服等等。有一個安靜的環境，可以緩解寶寶哭鬧的情況。
3. 把握入睡時機
有些寶寶越想要睡覺就越鬧的厲害，所以要寶媽們要掌握寶寶的的睡眠習慣，讓寶寶在很困的時候入睡，就可以減少哭鬧的情況了。
4. 在睡前和孩子聊天
可以和寶寶聊聊天，讓寶寶知道你在安撫他陪伴他，可以讓寶寶有安全感，緩解寶寶心裏的壓力，可以讓它很平靜的入睡。
