一個月寶寶奶睡怎麼戒

很多寶寶都有吃奶睡覺的習慣，奶睡在剛開始的時候，其實關係不大，但是隨着時間的增加，寶寶的長大，奶睡還是要戒除的。可是，不少媽媽發現，寶寶奶睡的習慣很難戒除，只要一斷奶，寶寶就哭個不停，那麼，一個月的寶寶怎麼才能戒掉奶睡呢？

一個月寶寶奶睡怎麼戒

1、循序漸進的原則。

2、先白天后晚上。選擇寶寶心情和狀態好的時候，在白天建立新的安撫方式，並逐漸把它變成白天的哄睡方式。當寶寶已經能順利地接受這一新的安撫方式，纔可以嘗試用在入睡前。

3、奶量和給奶時間減少。包括奶睡的時間以及奶量、濃度減少；在逐漸減少的過程中，要注意安撫寶寶的情緒。

4、新舊並行。在實行的時候，新的方式要儘量長一點，舊的方式短一點。

寶寶奶睡的危害

1、容易造成乳牙齲齒。睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構，造成寶寶齲齒。

2、容易吸嗆。寶寶意識不清時，口嚥肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。

3、降低食慾。因爲肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海裏沒有飢餓的感覺，所以以後看到食物會降低慾望影響發育。

4、養成被動的心理行爲。人類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不瞭解所以要求知。

寶寶戒除奶睡的習慣要慢慢來，家長也不可心急，遵循循序漸進的原則。但是，也要有戒除奶睡的決心，不能因爲孩子的哭鬧就放棄。當然，小編也在文中羅列了一些寶寶奶睡的危害，希望各位家長看在奶睡的危害之大的情況下，也要下定決心戒除。