滿月小孩怎麼哄睡覺

哄小孩睡覺是很多爸爸媽媽的一大技能，哄寶寶睡覺也是需要能力的，一味的抱着寶寶搖來晃去，這種哄寶寶睡覺的方法是不可取的，不僅大人累，小寶寶也睡不踏實，那麼，有的媽媽們要問了，滿月小孩應該怎麼是哄睡着呢？

一、滿月小孩怎麼哄睡覺

睡覺時間快要到了，可以先讓寶寶吃一頓奶，以防寶寶因爲身體感到餓而睡不着哭鬧。然後把他抱在懷裏，輕輕地搖晃，這個抱很重要，要讓他感到來自你的愛，獲得充足的安全感，進而可以放心去睡。家中還可以用“白色噪聲”，比如用吸塵器、洗衣機等發出的轟隆隆聲，有時會比催眠曲更管用。接下來，在把微微有些睡意的寶寶放進小牀，可以輕輕拍拍他，讓他適應後入睡。

二、寶寶安睡要注意什麼

（1）空氣新鮮、溫度適中

睡覺之前，要先把房間的門窗打開透氣，大概二十分鐘就可以，中午睡覺也要打開，晚上睡覺最好把氣窗開一點，保證空氣流通。如果房間開了空調，最好也通風二十分鐘。冬天的房間要溫暖，夏天的房間要涼爽。

（2）環境安靜、光線幽暗

孩子睡覺時，房間的燈光不可以太亮，家長也不要在家中搓牌、唱K或者進行其他喧鬧的活動，一定要給孩子營造安靜的環境。

（3）給孩子自己準備一張小牀

家長要爲孩子準備一張小牀，孩子可以躺在在自己的牀上，擁有屬於自己的枕頭和被子，這樣的話孩子對牀會更加熟悉，有利於養成良好的睡眠習慣。孩子的牀可以放在角落，但是要遠離窗戶，儘量可以曬到太陽，同時不可以太潮溼。小於兩歲的孩子，最好和父母在同一個房間；孩子兩歲後，如果可以，讓孩子睡在自己的房間。

想讓哄寶寶睡着首先要有一個合適的睡覺環境，溫度要適中，光線幽暗，有了合適的睡覺環境，媽媽就可以把寶寶放在牀上，輕輕的安撫他，讓他慢慢的睡着，可以通過摸摸寶寶的耳朵或者是發出輕微的噓聲讓寶寶能夠早點入睡。