4斤被子適合什麼天氣

人這一生躺在牀上的時間是三分之一，有的人會更多，隨着社會的發展，爲了保證充足的睡眠，睡得舒適，人們對於牀上用品的要求也越高，不在是以前的一張被子蓋四季。睡眠天氣蓋睡眠被子，那麼，4斤被子適合什麼天氣？下面跟小編一起來學習如何讓選擇被子。

　4斤被子適合什麼天氣？

適合做春秋被，就是十多攝氏度的時候使用。其實4斤的被子指的是填充料4斤吧，加上罩子和被套，應該會有5斤多了。春秋天蓋剛剛好，不冷也不熱。

像北方大部分都有暖氣，室內溫度不會很低，厚度的選擇需要根據室溫來定：

1、室溫在10度左右，單人被6斤左右，雙人被8-10斤。

2、室溫在15度左右，單人被4-5斤左右，雙人6-7斤。

3、室溫大於20度，單人2斤-3斤左右，雙人3-4斤。

被子厚度對人健康有什麼影響？

棉被不宜過厚或者過薄，薄了可能會不暖和，晚上睡覺容易手腳發涼，導致睡眠不足，那是不是就是越厚越好呢？當然不是，被子過厚的話會造成壓迫胸部，造成呼吸困難，睡眠容易做噩夢，導致實際越睡越累的效果。還有就是太厚了話會造成發熱，所以要根據氣溫和個人體重來選擇，適當的調整重量。

以上是小編對“4斤被子適合什麼天氣”的相關介紹，相信大家看過之後都瞭解了，被子給予人溫暖，讓人在寒冷的冬季不至於感冒。4斤的被子在室溫20度以上的是最合適的，在南方春秋季基本可以使用，在選擇被子時儘量選擇保暖性好的材質。