寶寶長牙了能吃西瓜嗎 給寶寶榨西瓜汁喝好不好
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很多寶寶在長牙之後,假名字就會覺得寶寶可以吃一些方便的水果了,那麼在寶寶長牙了能吃西瓜嗎 給寶寶榨西瓜汁喝好不好。下面本站的小編就來介紹。
寶寶不到10個月,剛長2顆牙,能不能吃西瓜,榨西瓜汁喝。西瓜的含水量高達90% 以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能夠幫助尿素形成,所以非常利尿。但是,西瓜的含糖量較高,而小寶寶的消化道還未完全發育成熟,所以過多的糖分很容易引發高滲性腹瀉。因此,即使是西瓜汁,也不適合6個月以下的小寶寶吃。
實際上,西瓜確實是屬於寒涼之物,但講究食用方法就沒問題。
首先,要看寶寶體質,有的寶寶天生腸胃脆弱,屬於腸胃虛弱敏感型,這時需要媽媽要謹慎選擇吃西瓜了。
若寶寶胃腸消化功能很好,在炎熱的夏季,哺乳期媽媽們當然可以吃。但是冰西瓜儘量不要吃,這是一定會導致腹瀉的。
一次也不要吃的太多,即便沒有腹瀉影響,西瓜的營養成分並不豐富,西瓜吃飽了,就吃不下其他食物,分泌出的乳汁營養也大打折扣。
夏季出汗多,水分流失的同時營養也會或多或少的隨之流失,如果不能及時給寶寶補充水分,或是以飲料代替開水給寶寶喝,自然會影響寶寶正常進食。
建議寶寶睡醒,或是外出回來一定要給寶寶喂水。不要用飲料、果汁去代替開水,也不要在吃飯時纔想起來喂水,寶寶喝水都喝飽了自然會影響食慾;
不要給寶寶吃太多甜食,引起挑食、偏食不說,小肚子被糖份填飽了,該吃飯了肯定不好好吃啊~粑粑麻麻們可以在飲食上多花些心思,做到色、香、味、型俱全的美味,寶寶自然愛吃;
做到少吃多餐,以清熱解毒、易消化的食物爲主。適當給寶寶補充點益生菌也能夠幫助開胃,並且還能促進消化與吸收;
總之,給寶寶養成良好的飲食習慣是非常重要的!
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