性生活過度傷腎 性愛次數過多導致性器官過勞
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人在過性生活時,全身各系統和器官都會出現一定的生理和心理的反應,比如心跳、呼吸加快,血壓增高等,而在性高潮時,每分鐘心跳次數可增加到110~180次/分,呼吸次數增加到40次/分,血壓增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。據此,近年來曾有人認爲,過性生活將使人消耗大量熱能,從而可達到減肥目的。
國外甚至還有一些人開列出各種性活動熱能消耗的清單:脫外衣12千卡,脫內衣8千卡,前戲3千卡,性高潮112千卡,性高潮後消耗12~36千卡等等。所有這些數據似乎讓人對這種性減肥術深信不疑。
但根據最近的性學研究報道,儘管人在性生活中心跳、呼吸加快,但血壓增加的生理變化似乎人們完成了沉重的體力勞動,但實際上這些生理變化主要是人在性活動中的心理效果,並不證明此時確實有很多能源消耗。
一位研究人員在俄羅斯“性與性健康”網站上發表研究成果指出,以性減肥是當今人們在性和減肥認識上的一個誤解,因爲人在過性生活時消耗能量並不大,做愛一次大約僅消耗250卡熱量,包括性高潮也僅有400卡熱量。這樣,如果你想通過性生活來減肥,那麼只有持續性生活幾個小時甚至更長時間才能消耗足夠的熱量,這當然是人們很難做到的。
性生活過度注意這些危害
中醫理論認爲,欲傷腎臟,性生活過度可引起腎虛,腰爲腎府,腎虛腰膝軟,重者腰痛。現代醫學認爲,精液的主要成分是少量蛋白質,性生活過度對身體沒什麼影響。事實並非如此。從性生活的生理反應過程分析,性生活時全身大部分器官參與全過程,
其具體機理尚不明確,但腰交感神經和副交感神經的興奮和抑制、血液的聚集和消散、肌肉的收縮和張弛對腰部組織的影響很大,這種影響頻繁發生,腰肌血液循環減慢,腰椎間盤含水量減少
因此,有慢性腰痛或腰椎間盤突出病史的患者應根據自己的身體狀況,選擇合適的性生活姿勢,避免腰過勞的姿勢,適當安排性生活次數。雙方必須相互理解。一方不舒服的時候,可以用撫摸身體來代替。
性生活過度,姿勢不當,動作過大,不僅會引起腰痛,還會引起腰椎間盤突出症,特別是有腰椎間盤突出症史的人容易引起。性生活可以使精神和肉體產生輕鬆愉快的感覺,只要時間不長,姿勢正確,就不會對腰椎產生不良影響。
腰間盤突出症是臨牀上常見的腰部疾病之一,是骨傷科常見病、多發病。腰椎間盤存在於腰椎各椎體之間,是腰椎關節的構成部分,對腰椎體起着支撐、連接、緩衝的作用,其形狀像壓扁的算盤珠,由髓核、軟骨板、纖維環三部分構成。
由於外傷、退變等原因纖維環突出或斷裂,髓核脫落,稱爲腰間盤突出。脊髓通過間盤後方,突出間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁,甚至癱瘓時,稱爲腰間盤突出症。
頻繁的性生活有什麼危害
一、體質狀況變差
對男女雙方來說,體力消耗大,長期以來,體質狀況必然下降。立即影響精神狀態,思維能力、記憶力、分析能力等也越來越低。
二、性器官過勞
由於性衝動的連續和反覆發生,男女都會加重神經中樞和性器官的負擔控制,經常的疲勞結果,反而會導致功能衰退,導致功能的未老先衰。
三、誘發性功能障礙
男性經常反覆性生活,延長射精時間。第二次性生活的射精出現時間一定比第一次長,因此埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等功能障礙的危險。
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