如何科學提升女性的性慾呢
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兩人很少有機會聚集在一起,不要讓外部因素影響彼此的feel。這些生活中可能會被忽視的影響性慾的因素你都知道麼?好好學習,給彼此留下完美的印象吧!
少吃素
蔬菜含有豐富的維生素、鉀、鈣、鎂、膳食纖維和葉酸等,尤其是綠色蔬菜,對人體健康有很大的好處。如果平時不愛吃甚至不吃綠葉蔬菜的話,會因爲缺乏微量元素感到睏倦感,從而性慾降低。
腹部肉太多
肥胖會對睾酮的分泌產生不利影響,也會促進雌性激素的分泌,從而抑制性慾。特別是腰腹部肥胖,高血壓和心臟問題,血流異常,男性勃起困難。
藥物原因
如果沒有性慾,白天吃的感冒藥很可能含有苯海拉明、假麻黃鹼等成分,抗高血壓藥會降低心率和血流,影響器官的供血狀況。這些藥物可能會大大降低你的興趣,但沒關係。誰生病的時候還在想啪嗒啪嗒。
移動設備分心
手機平板電腦等移動設備進入臥室,直接影響性生活質量。據美國調查,睡覺前玩電腦的話,性愛的概率會下降30%,也有引起感情問題的可能性。
長期便祕
患慢性便祕的人性慾低下或性生活異常。這是骨盆底部痙攣性收縮,性感低,間接性慾下降的原因。
晚飯吃得太多
很多人在美好的約會之夜,選擇吃飯。但是如果吃得太飽的話,血液供應會在短時間內集中在胃周圍,導致人的大腦供應減少,使人昏昏欲睡,身體其他部位的血液供應量也會相應減少,影響男性勃起和女性的性感能力。所以晚餐吃太多也有可能會影響到你的性慾。
如何科學提升女性的性慾呢
撫摸的力量
神經末稍和血管越多的地方,性刺激感受越強。人體最表層的皮膚並無感覺,感覺產生於第二層皮膚。對於大多數人來說,生殖器、耳垂、嘴脣、乳房、臀部和大腿是最明顯的性感區域。但是,很多人的性感區域包括脖子,但是很多人的性感區域包括脖子、手掌、腳掌、腹部等。
在性生活中,撫摸的順序起着重要的作用。一般來說,首先要從最不敏感的部分開始,向最敏感的部分轉移。從一開始就撫摸最敏感的部分,只會相反。
男女喜歡的撫摸方式各不相同。女性似乎對撫摸力更敏感。通常她們喜喜歡先輕輕撫摸,然後逐漸增加力量。很多人用自己喜歡的方式撫摸配偶,但這不一定是對方喜歡的。首先要弄清對方的真正需求(撫摸部位和力量等),取得良好的效果。
愛的眼睛
比起妻子,丈夫的性興奮需要視覺刺激。這正好可以解釋爲什麼男人在做愛時喜歡打開燈,而女人寧願在沒有光線的情況下做愛。
但女人也可因視覺刺激產生性興奮。而且,英俊男人對於她們,同漂亮女人對於男人一樣,可引起相同的視覺快感。但習慣上她們對此避而不談。
儘管視覺刺激在性愛中如此重要,但許多人仍然錯誤地避免使用眼睛。他們擔心自己的體型不如人意。女性可能擔心乳房太小,大腿太粗,男性可能擔心陰莖太小,體毛太濃。我們的自我缺乏意識如此強烈,往往難以相信其他人會因爲自己而興奮。
性感氣味
每個人都有皮膚表面的細菌形成的氣味,和指紋一樣因人而異。我們感覺有人對自己很有吸引力,相當關係到他的體味。據調查,71%的男性和女性認爲體味是重要的興奮劑。大約三分之一的女認爲體味濃厚的男性比體味淡薄的男性更性感。半數以上的人認爲麝香型的味道最性感。大約四分之一的人喜歡辛辣的味道。
女性的嗅覺似乎比男性更敏感。她們能聞到三尺外的輕微汗味。排卵期間,她們的嗅覺特別敏感。
人體類似麝香的氣味產生於陰部周圍和液窩下的腺體。在動物界,散發香味的複合物外激素在尋求配偶中發揮着重要作用,吸引了男性動物追求多產的雌性動物。但是,人的狀況不同。聞到配偶的一點體香,往往不足以讓你感動。但是,配偶的體香確實在性愛中起着不容小覷的作用。現代人喜歡清潔,總是把全身洗乾淨,完全沒有氣味,不能使用人的天然香味。當然,惡劣的氣味當然也有食慾。因此,最好的方法是保持清潔和體香。
味覺與性愛
我們的味蕾約1萬個,按不同感覺功能分佈在舌頭的不同部位:舌尖味蕾感受甜味,舌側味蕾感受酸味,舌後端味蕾感受苦味。只有鹹味是舌頭各部位均可感受到的。這是件好事。因爲人體非常乾淨的時候也有點鹹。
男女的味覺愛好似乎有些不同。男人喜歡鹹味,女人喜歡甜味。但是,在性愛中,最重要的是去除不愉快的味道。我們大多喜歡在配偶洗完澡後做愛。電影和廣告中經常把汗味宣傳爲性感媒體,但實際上網球和高爾夫球結束後舔配偶的身體做愛的人很少。
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