痛經的人是不是不容易懷孕?預防痛經最有效的方法是什麼?
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生理痛是常見的婦科症狀,40%的女性生理痛,小腹疼痛難以忍受,頭暈、噁心、嘔吐等,有些女性擔心生理痛會影響妊娠,生理痛不會影響妊娠。
痛經會影響懷孕嗎?
生理痛主要分爲繼發性和原發性生理痛,生理痛沒有明顯的骨盤器質性疾病是原發性生理痛,女性骨盤器質性疾病引起的生理痛是繼發性生理痛,繼發性生理痛的常見疾病主要包括骨盤炎、子宮肌瘤、子宮畸形等。原發性生理痛不影響妊娠,原發性生理痛一般發生在年輕女性身上,疼痛症狀一般發生在月經來潮或來潮後,主要發生痙攣性疼痛集中在下腹部是正常的生命現象。二次痛經會影響懷孕,因爲二次痛經常伴有腹脹痛、牽引痛、下腹墜痛等症狀,痛經是月經來潮時發生的,月經前半段痛經達到高峯期,然後慢慢緩解。許多器質性痛經是骨盆器質性疾病引起的,不及時治療會導致女性不育。
如何預防女性痛經?
1、要注意保溫
女性在月經期間要注意身體的保溫,睡覺時要蓋住肚臍,不要用冷水洗澡也不要下雨,生理痛時可以適當多喝生薑水,或者用熱水袋敷肚子
2、改善飲食
現在月經期間必須保持營養平衡,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充礦物質,防止生理痛對身體造成危害,還應少吃含咖啡因的食物,如濃茶、咖啡等
3、要注意衛生
月經期間要注意衛生,特別是外陰部的衛生,使用質量合格的衛生巾,更換內衣可以防止細菌感染陰道,痛經嚴重時可以在醫生的指導下服用止痛藥,月經期間可以避免房間。
4、調整心情
女性朋友在日常生活中一定要保持愉快的心情,消除對生理痛的恐懼心理和緊張心理,更好地預防生理痛。女性長期處於緊張狀態、不良情緒、劇烈運動、身體過度疲勞會導致生理痛。
溫暖提示:如果生理痛沒有改善,應找正規醫院檢查,檢查生理痛是什麼原因,積極治療。
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