爲什麼會出現遺精?生理遺精和病理遺精有什麼不一樣?
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生理遺精是指未婚或婚後分居的射精。一般來說,每月2~3次,沒有任何不適,也沒有對身體產生很大影響。對於病理遺精,病因複雜,多種原因頻繁發生遺精。
那麼,生理性遺精和病理性遺精有什麼區別呢?
1、年齡不同:生理性遺精多見於青壯年,未婚或婚後分居;病理性遺精多見於中老年或身體先天不足者;
2、身體狀況:生理性遺精者,身體健康,精力充沛,或遇事易激動,或勞累緊張的健康人;病理性遺精者,多見於面色無華,身體疲倦,大量吸菸,飲酒無度,過食肥甘,體形虛胖或疲弱之軀,常有手淫,房室過度,色慾不遂等經過;
3、遺精時的狀態:生理性遺精,一般2周1次或更長時間,遺精量多而精液粘稠,遺精時陰莖勃起功能正常;病理性遺精頻頻而作,有的入夜即遺,或清醒時精液自出,遺精量少而清稀,遺精時陰莖勃起不堅,或根本不能勃起,遺精後出現精神疲憊,腰膝痠軟,耳鳴頭暈,身體乏力等症。由此可以識別。
用什麼方法可以改善遺精?
1、藥物療法:對於神經衰弱等輕度頻繁遺精患者,思想負擔過重的人,可以進行藥物治療。
2、抗菌治療:有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原發病人,可用抗生素治療原發病。
3、激素治療:容易發生性衝動的人,可以適當配合激素進行導向治療。
4、日常運動法
(1)仰臥收腹臂腿舉法:仰臥收腹臂,雙臂伸直頭後,舉起雙腳,同時迅速舉起雙臂,雙手和雙腳尖在腹部上接觸,舉起時呼吸,恢復時呼吸。每天早晚可以做一次,每次可以做24~32次。隨着腹肌力的增強,上述動作重複次數可以逐漸增加。
(2)靜力半蹲站樁法:挺胸直腰,彎膝1/4蹲(大腿小腿彎曲度爲120~140度左右),頭頸筆直,眼前,雙臂向前平舉,雙膝保持姿勢不變時,儘量夾在內側,腿、下腹部、臀部高度緊張這樣重複,次數自定。每天早上各做一次。隨着腿力的增強,持續時間可以逐漸延長,重複次數也可以逐漸增加,可以改善頻繁遺精的現狀。
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