如何通過飲食調理陽痿?陽痿食療方法有哪些?
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陽痿是指男性在性生活中不能勃起或勃起不強或不能很快完成正常的性生活,或陰莖不能插入陰道進行性交。陽痿也被稱爲"男性性功能障礙是最常見的疾病。專家提醒,偶爾性交失敗1-2次,不能認爲是陽痿。
陽痿食療小方法
陽痿可由心理因素、身體因素、環境因素等引起。日常生活中的飲食可以治療陽痿,包括山藥扁豆粥、龍眼山藥粥、前葉粥等。
山藥扁豆粥
原料:鮮山藥60克,扁豆20克,糯米120克,紅糖25克。
製作:先將山藥洗淨、去皮、切片。然後將扁豆洗淨搗碎,和洗好的糯米一起放入砂鍋中,加水煮粥,煮至50%成熟時放入山藥片。粥煮好後,加入紅糖拌勻。
服法:早晚各吃一大碗,7~10天爲1個療程,可調節脾胃,適用於脾胃虛弱引起的陽痿。
注:糖尿病患者不能使用紅糖。
二、龍眼山藥粥
原料:龍眼肉5枚,山藥50克,粳米50克。
製作:將米飯和山藥放入砂鍋中煮粥。粥半稠時,加入龍眼肉,煮熟
服法:早上吃,10天1個療程,停5天再吃,一般3個療程。適用於心脾虛引起的陽痿。
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