女性穿錯胸罩有什麼危害? 如何正確穿戴胸罩?
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對於女性來說,胸罩是必不可少的物件。好的胸罩可以支撐和保護好女性的胸部,讓胸部看起來漂亮誘人。但是如果你穿錯胸罩的話,只會進一步傷害自己的乳房。那麼,女性穿錯胸罩有什麼危害呢?女性穿什麼胸罩好呢?如何正確穿胸罩?
女性穿錯胸罩有什麼危害?
1、易頭痛
不良胸罩無法有效支撐乳房,增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部,引起頭痛。
2、背部疼痛
不恰當的內衣不僅限制血液循環,還容易引起肌肉拉傷,因此背部、頸部、肩部疼痛、
3、呼吸困難
不恰當的內衣可能會挫傷肋骨周圍和胸部地區的肌肉,導致呼吸困難、呼吸困難。
4、消化問題
大部分的人都不知道,一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因爲錯誤的內衣會施壓橫膈膜,因此導致消化問題。
女性穿什麼胸罩好?
1、胸部兩側有副乳
胸部向外發展,身體兩側形成副乳,低開的內衣很適合你。因爲胸部看起來比外面豐滿。
2、修長乳房胸型
大部分這種胸型的女性乳房不大,而且上胸飽滿,形狀修長。因此,購買內衣時,選擇有墊子的東西,有助於尺寸,提高胸型。
3、不對稱的胸部
不對稱的乳房形狀是不一樣的,也就是兩邊大小不一。如果你的胸部真的兩邊大小差距很明顯,你可以試着移除較大那邊乳房的襯墊,減小差距。
4、鐘形胸部
鐘形胸部通常上胸較弱,最好選擇全杯內衣,使乳房形狀完美。這種胸型的女性爲了避免乳腺癌,必須避免穿低杯內衣。
5、乳房外擴胸型
如果你的乳頭向外,或是因引力下沉遠離軀幹中央,那麼你就是屬於這一類型。這種胸型的女性最好選擇T恤型的內衣。T恤內衣會撫平你的形狀,吸引你的乳房向內。
6、圓形乳房胸型
這種的乳房形狀類似圓形,上下飽滿。圓胸女性通常不需要胸墊或結構內衣,因爲你的胸部不需要移動太多。薄胸罩,沒有鋼圈有助於完美。
如何正確佩戴胸罩?
1、穿胸部時上半身前傾,雙手放入肩帶內按鈕。
2、第二步,逐漸縮緊肩帶,肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用收緊肩帶可以提高乳房,使胸部牢固,將乳房提高到手肘到肩膀之間的中間位置是最有效的。
3、身體前傾彎腰45度,乳房自然下垂,用手輕輕地將肋骨和乳房下方多餘的脂肪撥到杯子裏,儘量聚集在胸部。這不僅可以避免肋和腹部脂肪的堆積,還可以使乳房更加豐滿圓潤。
4、稍微調整後面的緊固件,以最舒適的感覺爲基準,最後平整胸部兩側。
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