夫妻性愛需要注意什麼問題?男人如何做好性能力保健?
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夫妻性愛應該注意什麼?夫妻需要總結性經驗,才能找到合適的性方式和技巧。那麼夫妻性愛應該注意什麼呢?以下小系列將向您介紹對夫妻性的誤解。
男女常犯的性壞習慣
1.誤解:他固定的敏感點總能事半功倍。
積極的解決方案:機器有固定的程序和效率,但不能做愛。
牀上的愛是一件快樂的事情,給人們帶來激情和活力。就像足球一樣,它的魅力體現在它的不可預測性上。如果你把它當作一種習慣和義務,設置一個固定的時間表和程序,盲目地等待預期的效果,那就大錯特錯了。機器可以在固定的時間啓動,但人們不能。
也許你幾乎不能同意每週做愛不超過幾次,但你不能同意每週晚上做愛,更不用說你只能在房間裏做愛了。同樣,沒有辦法保持高潮,專家認爲,所有的技巧和行動,但幫助彼此享受性,如果固執地認爲姿勢的變化,習慣敏感的刺激會讓兩個人滿意,努力遵循約定的習慣,無疑會失去享受的樂趣,增加太多無法解釋的壓力和規範。
人的敏感點每天都不一樣。它隨着心態、身體狀況和環境而變化。因此,每一個做愛的過程都是一個創造、發現和探索的過程,也包含了一些意外。因此,專家建議我們,最好的方法是在做愛時找到最敏感的部分,以便事半功倍。
2.誤解:男人喜歡牀上害羞的淑女,這樣才能扮演主角,控制性。
積極的解決方案:男人希望你放鬆自己,主動發出性號彈。
有人做了一個有趣的實驗:隨機選擇了136名男性,想象了四種性生活,其中兩種是男人和女人沒有采取主動,另外兩種是輪流採取主動。結果表明,男性採取主動的傳統模式並不受歡迎,而男性對女性採取主動的模式有強烈的反應。專家認爲,男人更願意在性生活中扮演主角,因爲這可以喚醒男人潛在的慾望,讓男人擺脫承擔性生活主角的責任。柔軟和害羞的形象確實可以讓男人表現出強烈的一面,但假裝保守也會讓他失去慾望。
文英原本是一個性格開朗,對婚姻生活充滿浪漫想法的女人。婚後,她覺得自己太剋制了,因爲她總是害怕丈夫認爲自己的經歷很老。結果,她在牀上的沉默和被動讓丈夫不知所措。有一次,她丈夫忍不住問她:你不舒服嗎?你在想什麼?過了一段時間,她丈夫對牀很無聊。
主動表達你對性的熱愛,告訴他關於性的想法。如果你喜歡他,大膽地在他耳邊說話,他會得到心理上的滿足,並認真地滿足你的要求。
事實上,只要你改變性愛中不必要的堅持,大膽而熱情地享受每一次性愛,你的生活就會有很多意想不到的快樂。
男性要注意性能力保健
1、避免外傷
與硬物的猛烈衝擊可能導致陰莖閉合撕裂,通常被稱爲陰莖骨折。如果陰莖海綿體完全撕裂,必須在24小時內進行內部止血等手術,以減少對陰莖的永久損傷。部分海綿體損傷通常會自行癒合,但也可能帶來一些後遺症,如陰莖異常彎曲、疼痛和陽痿。統計數據顯示,多達1/陽痿男性有陰莖外傷病史。
2.多運動
一項涉及3.一萬人的研究發現,與久坐的男性相比,每天步行2英里約1英里.6公里的男性勃起問題的機率降低了一半。每天慢跑20分鐘或舉重30分鐘也有同樣的效果。
3、遠離香菸
吸菸,包括二手菸,會影響陰莖勃起的硬度。一項新的研究發現,吸菸者的陰莖勃起明顯小於非吸菸者。吸菸不僅會損害血管,還會損害陰莖組織,進而降低陰莖彈性,限制勃起功能。
4.避免婚外性行爲
研究發現,出軌男性更容易陽痿。一個主要原因是出軌引起的內疚變成焦慮,長期干擾腦神經,導致精神陽痿。另一個主要原因是性恐慌。出軌後,有男人懷疑自己會得性病,這種擔心會逐漸變成恐懼。嚴重的話會導致拒絕性生活和陽痿。
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