乳房脹痛不要亂按摩!要了解是什麼原因引起的
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乳房脹痛是女性困擾的問題,尤其是每次來月經前或生氣後。在中醫看來,乳房膨脹疼痛的主要原因是氣體停留,不行走,根本原因是胃經和膽經不暢。有些女性發現乳房脹痛的部位變硬,而不是處於柔軟狀態,去醫院檢查,結果被診斷爲乳腺增生。
女性患乳腺增生,一般醫生開中藥烹飪,如果不喜歡喝湯,也可以吃中藥,如味道自由丸。藥物吸收後進入血液,在病變位置循環治療,效果緩慢。另外,氣滯血瘀的形成過程不是突然間,而是漸進的過程,治療也很慢。
有些人認爲按摩可以緩解乳房膨脹的按摩,但也要看情況,記住不要按摩疼痛的地方,刺激過多的堵塞部位可能會引起其他問題。
乳腺增生是怎麼引起的?
1、內分泌失調
醫學界公認的是內分泌失調。黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。通常,每個月經週期,進入青春期的女性乳房腺泡、腺管和纖維組織都要經歷增生和恢復的組織變化過程。由於這種變化,在此之前,一側或兩側乳房或輕度或重度膨脹疼痛可能發生,月經後膨脹疼痛自然消失,完全不妨礙生活,學習和工作是正常的生理現象。
2、精神因素
精神刺激可以改變人體內的環境,影響內分泌系統的功能,導致某些激素的分泌異常。精神過於緊張,情緒過於興奮等不良精神因素,本來應該恢復的乳腺增生組織可能無法恢復或恢復,長期形成乳腺增生,而且這些不良精神刺激會加重現有的輕度乳腺增生症狀。
3、飲食結構不合理
飲食結構不合理,脂肪攝入過多會影響卵巢內分泌,加強雌激素對乳腺上皮細胞的刺激,導致乳腺增生。
4、人爲因素和生活方式
人流、不生育或30歲以上生育、不哺乳、夫妻不和、含激素的保健品等等,佩戴過緊的胸罩,過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環,有礙乳腺健康。
5、多次人流易髮乳腺增生
多次人工流產很容易導致生殖系統的後遺症,其實多次做人流(三次以上者)還對婦女乳腺有潛在的危害。因爲人工流產不同於自然分娩,前者是強行中止妊娠,後者是自然的生理過程,或曰“瓜熟蒂落”。隨着妊娠後激素水平的升高,乳腺開始發生變化,乳房會逐漸發脹、飽滿、增大,周圍乳暈色素也會增加。所以,育齡夫婦尤其是年輕夫婦應加強避孕措施,不做或儘量少做人工流產,從預防乳腺疾病角度來說,這也是非常必要的。
如何測量乳腺增生?
1、診察:
脫下上衣,在明亮的光線下,面對鏡子進行雙側乳房診察:雙臂下垂,觀察雙側乳房的弧形輪廓是否變化,是否在同一高度,乳房、乳頭、乳暈皮膚是否脫皮或糜爛,乳頭是否上升或收縮。然後雙手叉腰,身體左右旋轉,繼續觀察上述變化。
2、觸診:
取立位或仰臥位置,左手放在頭後,右手檢查左乳房,手指合併,從乳房上順時針移動檢查,按外、外、內、內、腋下順序,系統檢查有無腫塊。注意不要錯過任何部分,不要用指尖按壓或擠壓。檢查完乳房後,用食指和中指輕輕擠壓乳頭,觀察是否有帶血的分泌物。通過檢查,如果發現腫塊和其他異常,應立即到醫院進一步檢查。
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