穿內衣需要遵循五個標準 穿對內衣很重要
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目前用於製作內衣的材料可分爲天然和人造兩種。天然面料主要是絲、棉、麻等。其中,絲觸感柔軟,染色效果好,顏色純正,冬暖夏涼,吸汗透氣性強,是製作內衣的好材料。
人工材料可分爲尼龍和聚酯絲兩類。李教授說,這種由化纖製成的內衣雖然耐用易洗,但吸溼性差,不利於汗液的吸收和分佈。貼身穿着往往感覺悶熱,容易造成皮膚損傷。尼龍的化學殘留物-內酰胺可導致皮膚乾燥、粗糙,甚至皸裂和皮炎。
《根據美國《健康》網站的報道,《生命時報》總結了穿內衣需要遵循的五項標準。
1 透氣材料呼吸
緊身內衣不僅穿着不舒服,還會影響空氣循環。因此,選擇合適的內衣的關鍵是選擇合適的材料。俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心的婦科醫生梅里薩·吉斯特認爲,棉質內衣的性能最好,因爲它的透氣性最好。合成纖維會鎖住水分,並可能引起皮膚瘙癢。
2 不要使用含有漂白成分的洗衣粉
美國克利夫蘭診所皮膚科醫生梅麗莎·皮利昂建議,在清潔內衣時,應使用低敏感的洗衣粉,以減少對皮膚的刺激。同時,避免使用含有漂白成分的洗衣粉。漂白成分不僅會破壞織物纖維,還會使內衣磨損更快,引起皮膚過敏反應。
3 每天換洗
吉斯特醫生指出,除了每天換內衣外,還要避免長時間坐在潮溼的地方,特別是運動後,否則容易感染酵母,導致皮膚過敏和感染。
4 失去彈性就換
皮利昂指出,內衣也有保質期
5 注意內衣上的污漬
內衣上的分泌物可以顯示大量的健康信息。吉斯特醫生提醒說,如果女性發現內衣上有白色或米色的分泌物,這並不嚴重。一旦分泌物有惡臭或血跡,她們應該及時就醫。
夏秋穿內衣的注意事項
首先要看它是否吸汗透氣。夏秋兩季天氣炎熱。選擇內衣時,面料最好是天然纖維的薄產品。具有矯正功能的內衣大多由化纖製成,吸汗性差。特別是像魔術胸罩這樣有襯墊的厚內衣,會阻礙人體汗液的蒸發。如果你想糾正體型,不含硬質材料和襯墊的混紡高彈性內衣是更好的選擇。
其次,我們應該選擇透明和淺色的。防止內衣暴露的尷尬場面。如果你穿t恤,最好選擇表面光滑的,不要有很多蕾絲,以免出現這種凹凸感。穿無袖低領衣服時,最好穿無肩帶內衣和防肩帶滑落內衣。最好少穿純白色內衣,因爲熒光美白劑經常添加到面料中,這是一種致癌物,會隨着洗滌排放污染水源。
最後,最好及時掌握最新的身體尺寸。人的身體處於不斷變化的狀態,不僅隨着年齡的增長,而且隨着季節和其他因素的變化。李教授建議,與其他季節相比,夏們的身體在夏天會稍微膨脹。當女性購買內衣時,最好重新測量尺寸,及時掌握體型的變化。
最好用手洗內衣
如何安全衛生地清洗內衣?專家們也給出了很多建議:
1 儘量手洗
洗衣機裏排水處內壁常積滿布屑和污垢,從而滋生細菌,不可避免地會在洗衣過程中沾染到內衣上;而乾洗使用的洗滌劑多是四氯乙烯等,對人體健康亦有害。
2 分開洗滌
即使用洗衣機洗,也必須分開。每個人的衣服最好單獨洗,至少要把孩子和大人的衣服分開;健康人和病人的衣服分開;內衣和外套分開。
3 洗後曝曬
洗完衣服後,衣服要充分暴露在通風、乾燥、陽光充足的地方。細菌一般很難在55攝氏度以上生存,這一點非常重要。
4 定期清洗洗衣機
洗衣機使用時間越長,洗衣機越頻繁,隱藏在洗衣槽中的黴菌孢子越多,然後附着在衣服上,引起過敏等疾病。清潔時,最好使用特殊的清潔劑或小蘇打和白醋
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