如何正確使用市場上的檸檬精油 檸檬精油的功效有哪些

檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精油對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。下面，小編就總結了五種方法，告訴大家，市面上的檸檬精油怎麼用合適。

護膚品調配法

檸檬精油具有美白、平衡油、收斂等效果，對皮膚護理有很好的效果，只要按一定比例混合基礎油，或滴入碳粉、面膜、面霜等地方使用，哦!當然也可以用來調配花水。

按摩法

檸檬精油用於按摩基礎油或其他精油，是使用檸檬精油的好方法，按摩效果會加倍。具體用法如下:10ml將5滴檸檬精油滴入基礎油中，順時針輕輕按摩下腹部，有助於保持良好的消化功能，使血液順暢流動，從而降低靜脈曲張的壓力。或者擦拭關節炎和風溼性疼痛，可以促進血液循環，增強免疫力。對溼疹和麪部水泡也有療效。身體調理：1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵循心臟方向的原則。腹部順時針對胃痛、胃潰瘍、痛風、關節痛等有療效，也非常適合靜脈曲張。同時，直接冷敷也有效：滴1-2滴檸檬精油冷水或冰冷水，浸泡毛巾，擰乾前額和太陽穴退燒。如果是刀傷或創傷，可以在患處加入1滴茶樹精油，可以幫助殺菌止血，幫助傷口癒合。

浸浴法

檸檬精油還具有潤滑皮膚、消除疲勞和放鬆神經的作用。如果你冷卻，在浴缸裏滴一些檸檬精油，然後浸泡你的身體，你就可以達到這些效果。具體用途是：將3滴檸檬精油倒入一罐8分鐘左右的水中，攪拌使精油均勻分散在水中，可以幫助緩解情緒、壓力和緩解情緒。在35攝氏度的熱水中滴1-2滴檸檬或1-2滴檸檬+2滴天竺葵(3ML浸泡20個牛奶稀釋)-30分鐘可以使你的膚色明亮，淨化皮膚，防止皺紋。

護髮法

如果你想讓你的頭髮變黑、柔軟、明亮，洗頭時，在單次洗髮水或護髮素中滴一些檸檬精油，然後按摩你的頭髮，這樣你就可以發揮頭髮護理的作用。具體來說，在洗髮水中加入2滴精油，均勻塗抹頭髮，按摩3-5分鐘後用清水清洗。護髮時，基礎油與精油的比例爲10:1。輕輕按摩，然後用毛巾包裹15分鐘，然後用洗髮水清洗。(建議:如果有頭皮屑，可以用佛手柑2滴+茶樹1滴，混合洗髮水洗頭，能有效去除頭皮屑、殺菌、舒緩)

薰香法

忙了一天，累了!將幾點檸檬精油滴入薰香器中加熱。當你散發出精油的香味時，你可以變得放鬆和舒緩。當然，一天的煩惱和疲勞會消失。

以上是關於如何在市場上使用合適的檸檬精油，