女性外陰瘙癢怎麼辦?請記住這五個護理原則
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外陰瘙癢是非常常見的婦科疾病之一,女性外陰瘙癢的原因很多,外陰瘙癢怎麼辦?可以試試用這八種食物來調理。外陰瘙癢是常見的一種婦科病,從幼兒到老人都有可能發生,但更多見於更年期婦女。經常發癢的部分是陰莖和小陰脣的內外側,重的部分可以影響會陰部、大陰脣到肛門周圍。那麼,外陰瘙癢怎麼辦?
女性外陰瘙癢的原因
1、全身性疾病:維生素a和維生素b族不足的黃疸、白血病和糖尿病等嚴重時有局部和全身瘙癢。
2、尿液、汗液和肛門分泌物的刺激。
3、外陰靜脈曲張:引起皮膚營養紊亂及末梢神經興奮性的改變而發生瘙癢;反覆抓搔可繼發慢性溼疹,單純性苔蘚樣硬化,厚皮病,甚至發展爲外陰白斑。
4、繼發於全身性皮膚病的外陰皮膚病:銀屑病、脂溢性皮炎、慢性溼疹、扁平苔蘚等。
5、慢性局部刺激:最常見的是陰道炎排液過多。分泌物酸度降低,促進陰道內細菌菌羣變化,易發生局部炎症。也有不少人外陰皮膚變薄,皮下脂肪消失,出現萎縮性變化,可延及整個外陰及肛門部,表現爲皮膚皺縮、硬化、變白,並在此基礎上併發外陰皮膚病。這些改變不斷刺激該處的神經末梢,發生難忍的頑固性外陰瘙癢,與硬化性苔蘚、外陰白斑等皮膚病難以鑑別。
女性外陰瘙癢怎麼辦?
1、注意個人衛生
必須堅持患部乾燥、通風、涼爽。平時穿的衣服儘量放鬆透氣,舒適柔軟,可以吸溼。最好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖製品的內衣褲。不要穿丁字褲、緊身褲或比基尼內褲。它們不能很好地保持陰部,也會留下衛生隱患。
2、清洗患處
女性常常都愛潔淨,每天都會清洗外陰一次,日常的清洗最好不要用肥皂、鹽水或任何藥劑,僅用清水沖洗即可。女性外陰有自潔作用,每週用藥洗兩三次即可。由於藥劑中含有鹼性成分,過分地清洗消毒,反而會使外陰的菌羣失調,導致局部發炎,使瘙癢更爲嚴重。
3、冷毛巾溼敷
外陰瘙癢時,暫時不要塗藥,去醫院檢查,看有沒有黴菌和滴蟲。假如有病變要及時治療,自己不要濫用任何洗劑止癢。
若是瘙癢難受,在家裏可用疊厚的冷毛巾溼敷外陰,每隔3分鐘就把毛巾清洗一次,持續冷敷,直到陰部不再發癢爲止。
4、正常性生活
有正常性生活,對女性的私處維護至關重要。有的人陰道瘙癢,常常是由於不正確的性生活,如性伴侶多且不注意衛生,濫交會導致交叉感染,這會加大婦科疾病的感染風險。因此,我們必須注意生的性生活。
5、注意日常飲食
日常飲食與外陰瘙癢也有很大的聯繫,飲食中應注意魚類、蝦、蟹、雞頭等禁忌發物,還有辛辣刺激性食物,這些食物有助於溼熱,加重陰部瘙癢和炎症,增加白帶分泌量,不利於病情治療。
外陰瘙癢的食療方法
1、茄瓜炒肉絲
取茄子三百克,瘦豬肉50克;蒸茄子,用葫蘆,瘦肉切成條,炒勻,倒入茄子,表消費。這個清熱瀉火止癢風熱所致,適用於外陰瘙癢的通道。
2、綠豆藕
取綠豆20克,新鮮蓮藕300克,先洗蓮藕去皮,綠豆浸泡後,放入蓮藕孔,蒸切片,作爲點心吃,可以清熱解毒,適用於風熱外襲引起的外陰癢。
3、金銀花枇杷飲
新鮮金銀花10克,新鮮枇杷4個適當,清洗枇杷,切開核,搗碎,放入金銀花,用熱水提取,代茶頻繁飲用。這有這樣,才能避免風熱,止癢,適合風熱外襲引起的外陰癢。
4、薑絲雞肉
山雞肉300克,生薑50克,山雞肉、生薑切絲先用溫油炒山雞肉,半熟時加入調味料和薑絲,炒好,吃飯。這適用於溫中散寒止癢、風寒束表引起的外陰癢。
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