孕期吃什麼會影響寶寶的膚色 孕期吃什麼對寶寶好
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懷胎十月,父母當然希望自己的寶寶顏值高白白淨淨的。也會在孕前多吃些水果牛奶想要孩子的膚色更白一些。寶寶的皮膚色是受基因的影響決定的。所以懷孕期間吃的東西對孩子膚色影響並不大。那麼孕期吃些什麼對孩子好呢,下面本站小編就來和大家說一說。
多吃豆腐、牛奶等白色食物,寶寶就會變白...”專家表示,從未有證據這樣顯示這樣的結論。
胎兒的皮膚膚色是受父母的遺傳基因影響的,在懷孕的那一刻,就已經被決定好了。
所以,一般來說,爸爸媽媽皮膚色白,孩子也相對較白,有時候隔代遺傳,爸爸媽媽雖然白,但是上一輩膚色黑,那寶寶也可能膚色黑。
同時,後天的像光照等生活環境,也會影響孩子的皮膚顏色。
懷孕期間建議準媽媽多吃蘋果、牛奶等,是因爲其營養豐富,有利於寶寶的健康發育,營養補充,並非改變膚色。
燕窩的成分:豐富水溶性蛋白質,碳水化合物。微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀以及燕窩酸、氨基酸等等
燕窩可以很有效的做到健脾消胃,對於早期出現孕吐的孕媽們有很好的補虛養胃的效果;孕中期還能提高胎兒免疫力;孕晚期有助於提高孕媽的分娩能力。所以孕媽是可以吃燕窩的~只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。
什麼時候吃燕窩最好呢?
孕早期三個月
孕早期胎盤還不穩定,很容易因爲各種因素出現流產問題。這就給了所有孕媽巨大壓力,生怕哪次磕碰就傷害到孩子。所以孕媽們可以規律按期使用燕窩,先提升自身體質,保證胎盤的穩定,最少也要堅持孕期三個月。
孕晚期後三個月
這時候的孕媽們就要開始準備鍛鍊體力,儲存能量,準備分娩時期的戰鬥!孕晚期食用燕窩,隔天一次,每次3-5克,少量食用。
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