菠蘿這樣吃容易形成胎毒 孕婦可以吃菠蘿嗎

懷孕的媽媽是一個很受關注的羣體。孕媽媽要注意自己各個方面的行動。在飲食方面尤其是需要注意的。而且對自己的身體也不是很好，這個季節很多孕婦愛吃菠蘿，但是菠蘿裏面有一種物質容易導致胎毒，那麼孕期孕婦怎麼吃菠蘿呢。下面本站小編就來和大家說一說。

孕婦吃菠蘿要怎麼吃?

其實在剛開始懷孕的時候是可以吃菠蘿的，但是不能吃太多，少吃點還是沒問題的。因爲其一菠蘿是屬於熱性的水果，它會增加媽媽的體溫熱量。懷孕的媽媽本身就是體熱的，再吃點菠蘿的話就會更熱了。

再一個就是菠蘿比較“毒”，大家都知道，孕期總會在這一方面就是想盡各種辦法去除“胎毒”的。雖然菠蘿的香味，大家都很喜歡，所以有好多人想吃菠蘿。但是它裏面有一種物質，會對皮膚等造成一定的副作用。如果有的人極易過敏的話，就會很容易造成菠蘿中毒，這也被稱作一種病。

在吃完菠蘿15分鐘到一個小時左右，有的孕婦會出現一系列嘔吐，拉肚子等過敏的現象。如果嚴重的話還會出現很難呼吸甚至休克的狀況。所以懷孕的媽媽儘量少吃。特別是如果是第一次吃菠蘿，一般都不會知道自己有沒有過敏現象，所以應該注意。一般在吃菠蘿的時候，先把果皮削掉，然後切開浸在鹽水中。專家說這樣有利於減少中毒的發生。因爲用鹽水浸泡，有機酸就會在鹽水裏分解。

孕婦吃菠蘿要注意什麼?

懷孕的媽媽應該特別注意飲食方面。不能喝酒喝咖啡或者是太濃的茶等，另外一些脂肪很高的食物，比如汽水糖果等也不能吃。因爲這些食物會使媽媽長胖，如果太胖了，在生小孩的時候就非常的痛苦。而且還有可能會引起一系列妊娠性的問題，比如糖尿病，高血壓等，都會有可能發生。如果真的發生了，對媽媽和小孩都有不利的影響，而且還影響大家的心情。所以即使太喜歡吃，也要抑制住自己。

孕婦吃菠蘿有什麼好好處?

1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。

2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。

3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

4、在食肉類或油膩食物後，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜餚。

不過，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質過敏，吃菠蘿15分鐘會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕後食用菠蘿之後，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。

那麼孕婦可不可以吃菠蘿呢?如果孕婦對菠蘿不過敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。吃之前應先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。