如何預防早產 哪些人羣是早產高危人羣
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
早產究竟是有何而起,成爲越來越多孕晚期孕媽媽們關心的問題。達到預防和避免早產,希望通過下面的閱讀和學習,讓各位孕婦擺脫早產的困擾!下面本站的小編爲大家分享寶寶早產的預防的方法,哪些人羣更加的容易早產,因此這些人羣更要注意避免早產,平時要注意身體以及營養和安全。最後小編還總結了早產的臨牀表現,防患於未然!
1、懷孕期間避免吸菸飲酒
如果孕婦在懷孕期間吸菸、喝酒,會嚴重影響胎兒的正常發育,致低體重兒,並且很容易出現早產。所以,爲了腹中胎兒的健康,爲寶寶提供一個順利的生育環境,孕婦必須戒除這些不良習慣。預防早產定期產檢不可少
2、營養全面、防便祕
研究表明,孕婦出現營養不良的情況,會導致胎兒發育不良,從而發生早產。
例如,患貧血的孕婦,早產發生率偏高,所以孕婦應重視孕期的營養和保健,多喝牛奶,吃動物肝臟等,必要時補充鐵、鈣等製劑,防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產。
此外還要防止便祕,喝蜂蜜水,吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等,以免排便困難誘發早產。
3、32周後禁性生活
妊娠早、中及晚期的前幾周,健康的準媽媽還是有權享受性趣的,但到達32周後,請切記禁止性生活。這既是爲了防止感染婦科炎症,也是避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮,進而引發早產。
4、注意個人衛生與保健
當孕婦在妊娠期間發生生殖道感染時,細菌或是毒素就會入侵絨毛膜羊膜,細胞毒素和前列腺素會在蛻膜細胞受到刺激後進行釋放,早產就此發生。
所以,爲了避免這種情況出現,孕婦在妊娠期間,一定要注意養成良好的個人衛生習慣,防止感染髮生,有效預防早產。
注意孕期衛生和保健,要適當休息,不要過於勞累,勿挑、擡重物,避免發生意外事故。妊娠後期由於增大的子宮影響孕婦身體的平衡,故不宜穿高服鞋。走路時還應注意重心,避免跌倒和腹部碰撞
5、定期做產檢
定期進行產前檢查,有雙胎或多胎妊娠及早產史的,應提前入院監護,一旦發現羊水過多、胎盤異常應及早治療。
一旦準媽媽羊水過多,準媽媽除了積極治療原發病,多臥牀休息以外,必要時可以在妊娠中晚期時採取抽羊水治療,減少羊水量,以免造成準媽媽長期呼吸不適,甚至引起胎兒宮內缺氧、早產等。
6、生活飲食與保健
一要少吃生冷食物、隔夜飯或外出就餐,避免急性腸胃炎和腹瀉。
二要多喝水,防感冒;
三要穿棉質、寬鬆內衣褲,一天一換,每天用溫開水清洗外陰。
7、保持輕鬆愉悅的心情
當孕婦出現緊張、憂鬱等不良情緒,胎兒的發育也會受到影響,從而誘發引發早產或者流產。爲了有效預防早產,孕婦在妊娠期間一定要注意保持輕鬆愉悅的心情,學會調節不良情緒。
1、妊娠中毒症的孕婦
罹患妊娠中毒症,血壓太高時,胎盤沒辦法發揮它的機能,胎兒就會死亡﹒因此在出現這種情況前,胎兒就會先早產出來了
2、有慢性病的孕婦
當有糖尿病、心臟病等慢性疾病時,也是胎盤沒辦法發揮它的機能,於是早產的可能性極高。這種高危險的孕婦,進入懷孕後半期,一定更要時常接受檢查。
3、懷雙胞胎的孕婦
懷雙胞胎或巨嬰時,在懷孕末期一定要保持身心安定,移到有準備早產的保溫箱醫院比較好。因爲比正常孕婦肚子更大,羊水沒辦法負荷壓力,而傾出的話,很容易早產。
4、胎盤有異常的孕婦疼痛
像前置胎盤這樣胎盤位置不正常時,或胎盤太早脫離的胎盤早期剝離,早產的可能性都非常高。前置胎盤可以透過超聲波提早發現,所以可以先入院治療或保持安靜,密切照顧渡過懷孕期。
5、子宮頸閉鎖不全孕婦
懷孕後半期透過超聲波畫出子宮頸的長度,如果子宮頸短的孕婦,就要小心早產﹒懷孕8-9個月,時常出現崩裂感因胎兒變大,子宮頸鬆施,而引起破子宮口有脫離的感覺,或者腹部的水早產的情形。
6、羊水過多症孕婦
羊水量比一般正常孕婦多出兩倍的羊水過多症孕婦,時常會因羊膜承受不住壓力而破裂。這時破水的話,羊水和腹水一起傾出,臍帶也跟着一起出來的情況很多,對胎兒和母體都有危險,要非常注意。
7、上班族孕婦
在職場上有太多業務和壓力,所以出現早產的情形很多。中期以後要時常休息,每天多睡一小時。孕婦在懷孕中做劇烈運動,因受到巨大壓力而引起子宮收縮。在懷孕後半期,發現腹部變硬和緊張,就要暫時停止運動。游泳等劇烈運動和性關係,都會使子宮收縮。
8、患嚴重感冒的孕婦
懷孕後半期罹患嚴重感冒併發燒,使胎兒的狀態惡化,就會早產﹒胎兒在肚子裏如果陷入危險狀況,婦孕就會自然地陣痛,就會早產。此外腹部被嚴重碰撞或摔倒,也都是造成早產的原因。
高危人羣更應重視羊水栓塞的預防
惡性腫瘤的高危人羣
預防早產
卵巢早衰易發人羣
羊水栓塞的高危人羣
怎麼預防早產
人工流產的危害有哪些 人工流產的意外預防
預防早產的食物有哪些
雙胎後期如何預防早產
2020世界預防中風日是哪一天 中風高發人羣
預防早產的辦法有哪些 孕婦如何預防早產
早產兒如何預防壞死性腸炎
卵巢早衰人羣多嗎
【早產的高危人羣有哪些】早產的易發人羣有哪些
如何預防早產兒智力低下
產前早期破水怎麼辦?如何預防產前早期破水
早產兒早產原因和預防
哪些人羣反覆口腔潰瘍需警惕是口腔癌 如何預防口腔癌
試管雙胎如何預防早產
高齡產婦如何預防難產
如何預防性早熟
35周天天臥牀如何預防早產
預防早產的辦法有哪些
如何預防早產兒視網膜病變
如何預防早發育
早產兒如何預防肺出血
早產的危害有哪些
如何預防早產兒視網膜病變
腸道菌羣失調如何預防
早產兒視網膜病變如何預防?