孕婦體重減輕是怎麼回事 孕早期體重減輕怎麼辦
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
由於孕婦需要給胎兒補充營養,每天攝取的食物在增多,正常情況下是體重會增加的,因此孕婦出現體重減輕的情況需要引起重視,那麼孕婦體重減輕是怎麼回事?怎麼辦呢?下面本站小編帶來介紹。
前三個月早孕反應嚴重,飲食減少,營養攝入減少。但是胎兒仍在發育(醫學描述爲“掠奪性”),吸收母體營養。這時母親體重經常會減輕,待飲食正常後會長回去的,到孕後期就又要控制體重了。
保持良好心態,想吃什麼就吃什麼,不要太着急。
多數患者在12周前後會自然消失。但如果在這以後嘔吐現象加劇,嚴重時非但不能進食,而且少許飲水都會導致嘔吐,孕媽們就要注意了!
及時就醫!及時就醫!及時就醫!
但總有少數孕媽媽因爲缺乏經驗,或受到不正確的引導,重視藥物的致畸作用,或認爲嘔吐是自然現象,對此症不夠重視沒有及時接受治療,最後因爲頻繁劇烈的嘔吐導致咽喉部疼痛不適,甚至發生食管賁門部粘膜撕裂出血,或出現酸中毒、脫水、肝功能衰竭等其它併發症。
這些情況往往也造成了孕媽得不到足夠的營養物質,體重增加緩慢甚至體重減輕,進而導致胎兒營養的不足,造成新生兒體重偏低,出現足月低體重兒等等,令自己和家人懊悔不已!
緩解孕吐的食物推薦
1、生薑
姜在中醫藥理中具有暖胃、止嘔的功效,可治反胃嘔吐,因此可以將老薑切成薄片用開水浸泡喝,或者將生薑搗爛榨汁後加入蜂蜜等沖服。
2、蜂蜜
若孕婦因嘔吐而吃不下東西,也可以喝些積安堂洋槐花蜂蜜水,其中的糖分可以補充血糖,避免空腹、低血糖再進一步引起噁心。
3、豆腐
豆腐中含有孕初期大量需要的營養素蛋白質,基本所有豆製品中都含有優質蛋白質。
孕初期孕婦容易出現孕吐的症狀,可適當食用冷豆腐來緩解症狀,而超市中販賣的做成細面狀的豆腐也有利於引起孕婦食慾。
4、土豆
每天至少要攝入150克以上的碳水化合物,以免因飢餓而使血中的酮體蓄積。土豆富含豐富的碳水化合物,同時還含有較多的維生素B,能避免早孕反應加重,同時土豆也是防治妊娠高血壓的保健食物。
5、黑芝麻糊
懷孕後出現了便祕和嘔吐的不良反應,可以用開水衝黑芝麻粉來喝,會得到一定程度的緩解。
6、柚子
柚子中含有較多的葉酸,同時,柚子屬於柑橘類,其清爽的味道也使得許多孕吐的孕婦鍾愛於柚子。把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不錯的選擇。
7、酸奶
酸奶中含有孕期需要大量攝入的鈣質,而強烈的酸味也能讓有孕吐的孕婦更易接受,而其中含有的乳酸菌還能夠爲不少孕婦解決孕期便祕的困擾。
以上就是孕婦體重減輕是怎麼回事,孕早期體重減輕怎麼辦,請大家繼續關注。
怎麼能減輕孕吐
孕婦體重不長怎麼回事
孕期運動可以減體重嗎
男生體味大怎麼辦 減輕體味的方法
孩子體重輕是什麼原因
3歲寶寶體重偏輕怎麼辦
懷孕10周孕吐會減輕還是加重
2個月寶寶體重變輕怎麼回事
孕婦如何減肥控制體重
寶寶攢肚後體重變輕了怎麼回事
孕婦體重下降怎麼回事
有什麼方法可以減輕孕婦身體癢
孕期怎麼減輕腹壓
四個月寶寶體重偏輕怎麼辦
爲什麼早上體重比晚上輕
【孕婦體味重是怎麼回事】孕婦體味重怎麼辦 懷孕體味重怎麼辦
怎麼讓體重秤出來偏輕
4個月嬰兒體重偏輕怎麼辦
孕早期孕婦體重增長標準 孕婦在孕期怎麼控制體重
孕期體重超標或體重太輕應該怎麼處理?
月經期間體重輕還是重
2歲寶寶體重偏輕怎麼辦
孩子體重偏輕怎麼辦 孩子身高體重對照表
寶寶體重偏輕輕度營養不良怎麼辦
妊娠糖尿病控制飲食後體重減輕怎麼辦
小孩的體重偏輕怎麼辦
胎兒體重輕怎麼補
剛出生的嬰兒體重輕怎麼辦
後期胎兒體重輕怎麼補
怎麼減輕早孕反應